Многие женщины сталкиваются с такой ситуацией, когда мужчина после страстного секса отворачивается и засыпает. Британские ученые объясняют, почему мужчины хотят спать после секса.
Несколько причин быстрого сна после секса:
- Одна из самых распространенных причин — физическая усталость. Давайте будем честными, девушки, во время полового акта мужчина двигается больше, чаще и сильнее. В борьбе за качественный оргазм он может почувствовать усталость, даже затекание ноги. После достижения желаемого оргазма всем мышцам просто нужен отдых, и самый быстрый способ восстановиться — просто поспать. Чтобы лучше понять свою половинку, попробуйте усиленно тренироваться в спортзале в течение 10-15 минут, не отдыхая и не делая коротких передышек. И после этого просто положитесь на мягкий мат. Чего бы вы захотели в этот момент больше всего? Ответ очевиден — немного поспать.
- За потребностью мужчины в сне после секса отвечают и некоторые физиологические процессы. Половой акт – это взаимосвязь различных нервных окончаний и выделение гормонов. Во время оргазма у мужчины выделяется большое количество гормонов, таких как: окситоцин, серотонин, пролактин и норадреналин. Организму требуется время для восстановления. Чем интенсивнее и продолжительнее оргазм, тем больше времени требуется для восстановления этих гормонов. Исходя из базового курса биологии, пролактин лучше всего восстанавливается во время сна. Другие гормоны также лучше вырабатываются, когда тело полностью расслаблено. Выделение большого количества серотонина всегда приводит к усиленному расслаблению мышц и сонливости. Поэтому не стоит обижаться на парня, если он засыпает сразу после секса. Это лишь говорит о том, что он старался доставить вам удовольствие, а то, что происходит с его организмом после оргазма, не в его власти.
- Французские ученые интересовались, что происходит в мозгу мужчины после оргазма. В ходе эксперимента было выяснено, что после достижения удовольствия в коре головного мозга мужчины наблюдалось резкое снижение активности. Проще говоря, ваш партнер буквально отключается — его мыслительная деятельность и восприимчивость стремительно падают. Мужчина не может преодолеть чувство сонливости, ему легче отдохнуть 20-30 минут после секса, чем вести долгие беседы с женщиной.
Влияние разговора и внимание после секса на супружескую жизнь
Если мужчина в результате действия гормона пролактина испытывает желание спать после секса, то женщина, наоборот, переживает переполнение эмоций благодаря гормону окситоцину. Именно этот гормон вырабатывается в мозге женщины после полового акта, а его избыток придаёт ей больше возбудимости и желания продолжить романтический вечер. Возможно, девушке уже не хочется секса, но она с удовольствием будет лежать рядом с любимым, обнимать его и получать те же ласки в ответ.
Те же британские ученые пришли к выводу, что более 40% супружеских пар, которые после секса поддерживают дальнейшее эмоциональное общение, имеют меньше конфликтов и ссор, что, в свою очередь, повышает вероятность избежать развода.
Как же достичь гармонии в отношениях? Необходимо найти компромисс и уступать как мужчине, так и женщине.
Дорогие девушки, не требуйте длительных разговоров от своих партнеров после интима. Также не стоит раздражаться и начинать склоку, если мужчина устал и быстро засыпает. Вы можете взять на себя инициативу: обнимать его, рассказывать, насколько вам было хорошо, и шептать ему самые нежные слова, ведь только минуту назад он старался доставить вам удовольствие, и, естественно, он устал и просто нуждается во сне.
Мужчины, даже если вы чувствуете, что очень скоро уснете, то все же стоит обнять и поцеловать свою любимую, сказать ей, как сильно вы ее любите. Поверьте, она, скорее всего, тоже устала и вскоре захочет спать. А ваша нежность после секса станет идеальным завершением полового акта. На следующее утро после такой ночи ваша любимая порадует вас завтраком в постель и замечательным настроением.
Кстати, не всегда девушкам хочется говорить много после секса. Иногда им тоже хочется просто повернуться к стене и быстро заснуть. Ученые выяснили, что если женщина пережила настоящий яркий и продолжительный оргазм, то ее эмоциональные ресурсы истощаются и ей нужно восстановление.
Из этого следует: мужчины, либо идите на компромисс, либо доведите девушку до космического оргазма.
