Сухое влагалище — почему возникает сухость во влагалище во время секса и как избавиться от нее

Сухость влагалища или атрофический вагиноз — довольно частое явление. Это симптом из категории «неудобные вопросы». Женщинам стыдно обсуждать это даже со своим гинекологом, хотя извращение доставляет дискомфорт не только во время секса, но и в повседневной жизни.

Чаще всего атрофический колит (другое медицинское название) возникает у женщин в период менопаузы. Им еще сложнее говорить о близости с врачом. Они выросли в обществе, где любое упоминание о сексе и гениталиях было табу. Часто дамы предпочитают смириться с тем, что «там» сухо, чем жить полноценной жизнью. Но от этой проблемы можно избавиться!

Что такое нормальное состояние влагалища?

В нормальном состоянии влагалище содержит смазку, которая является результатом работы бартолиновых желез. При возбуждении секрет становится больше, что делает секс комфортным — мужчина легко входит во влагалище и совершает ритмичные движения, не доставляя дискомфорта и боли партнеру.

Этот естественный процесс регулируется гормонально, а именно эстрогеном. Связь здесь проста: больше эстрогена означает больше смазки, а не сушки; меньше эстрогена означает сухость слизистой. Снижение количества этого гормона может происходить на определенных этапах цикла или во время беременности и является совершенно нормальным явлением. Однако не все так просто.

От чего зависит состояние среды во влагалище?

На микрофлору, кислотность, гидратацию и другие параметры влияют как внутренние, так и внешние факторы.

Давайте посмотрим на основные внутренние факторы.

1. Возраст. Если количество смазки уменьшается с возрастом женщины, и ее влагалище становится сухим, это естественное состояние. Примерно к 50 годам наблюдается необратимое падение уровня эстрогена в организме, что совершенно нормально. Если женщину беспокоит сухость влагалища или другие неприятные симптомы, врач назначит заместительную терапию.
2. Гормональный дисбаланс. Снижение уровня эстрогенов может происходить не только из-за возраста, но и во время беременности, во второй фазе менструального цикла, при кормлении грудью, а также как симптом эндокринных заболеваний.

Внешние факторы оказывают большое влияние на появление сухости влагалища.

1. Сексуальная активность. Чем чаще женщина занимается сексом, тем больше смазки она производит. Важную роль в этом играет прелюдия, когда сухое влагалище увлажняется и увеличивается в размерах, чтобы подготовиться к приему мужского пениса. Редкий половой акт без прелюдии не только не стимулирует соответствующие железы, но и доставляет женщине ощутимый дискомфорт и даже боль, от которой трудно избавиться. Возникает порочный круг: жена страдает во время секса по инициативе мужа, и она жаждет все меньше и меньше близости. Влагалище еще сухое, следующий половой акт снова приносит неприятные ощущения.
2. Личная гигиена. Ароматические подушечки, гели для душа с сильным запахом и тампоны негативно влияют на биоценоз влагалища. Напрашивается вывод, что от них необходимо избавляться.

Биоценоз — совокупность обитающих во влагалище микроорганизмов, в том числе условно-патогенных. Часто используется вместо термина «микрофлора».

Как понять, что во влагалище сухо?

Если женщина здорова, ведет регулярную половую жизнь и наслаждается сексом, о сухости влагалища легко догадаться по множеству характерных симптомов.

1. Зуд и жжение в промежности. Это неспецифический симптом, который наряду с сухостью может указывать на различные гинекологические заболевания.
2. Ощущение стянутости стенок влагалища, проявляющееся во время полового акта.
3. Дискомфорт и даже боль при сухом сексе. Достичь пика удовольствия в этом случае практически невозможно. Количество смазки увеличивается во время стимуляции сосков или клитора, но, как правило, это не устраняет проблему сухости.
4. Кровотечение вне цикла. Это также неспецифический симптом, который может указывать даже на рак и поэтому требует немедленного посещения врача.
5. Отвращение к близости. Негативный опыт прошлого заставляет женщину под разными предлогами отказываться от секса с партнером. Часто девушка сама не осознает, что ей не хватаетпохоть вызвана сухостью влагалища.
6. Инфекционные заболевания. Микрофлора влагалища обычно очень разнообразна и некоторые ее компоненты являются условно-патогенными микроорганизмами. Если он сохнет, нарушается pH, появляются раны и участки воспаления, затем наступают бактерии, вызывающие вагиноз. Чтобы избавиться от них, обязательно обратитесь к гинекологу.
7. Нарушение нормального мочеиспускания. Если слизистая оболочка промежности сухая и воспаленная, может быть неудобно ходить в туалет. Женщина откладывает это, и это прямой путь к циститу. Влагалищные бактериальные инфекции легко проникают в мочевой пузырь.

Почему сухость во влагалище после родов — это норма?

Сразу после родов женщине обычно некогда заниматься сексом. Однако даже если стремление к близости все еще присутствует, реализовать его непросто. Женщины, родившие ребенка, естественно жалуются на внутренние раны, растяжение стенок влагалища и сухость. Это совершенно нормально и происходит после тяжелых и травматических родов. Конечно, влагалище очень гибкое и скоро придет в норму, но на это нужно время — обычно до 2-3 месяцев.

Если по истечении этого срока избавиться от проблемы не удается, обратитесь к врачу.

Почему грудное вскармливание играет важную роль в изменении биоценоза влагалища?

Пролактин, гормон, регулирующий лактацию, вначале секретируется в таких больших количествах, что может заменить действие эстрогена на организм. Это, к счастью, тоже временно.

Когда еще женщины жалуются на сухое влагалище?

Недостаточные выделения и сухость влагалища могут быть либо физиологически нормальным состоянием, не требующим лечения, либо они могут быть результатом некоторой аномалии.

1. Лютеиновая фаза цикла — это период времени после овуляции непосредственно перед началом менструации. В это время доминирующим гормоном в организме является прогестерон, подавляющий действие эстрогенов. Максимальное количество прогестерона появляется за несколько дней до предполагаемого начала цикла. В это время наиболее заметна сухость.
2. Беременность. Быстрое повышение уровня гормонов в этот период вызывает множество процессов в организме, в том числе изменения биоценоза влагалища. Появляется сухость. Это явление временное и непатологическое.
3. Использование презерватива. У женщины может быть гиперчувствительность или аллергия на латекс, спермициды или духи.
4. Лекарства. Некоторые лекарства, такие как антигистаминные препараты или лекарства от проблем с пищеварением, могут снизить секрецию желез, в том числе во влагалище. В этом случае проблема временная. Если он сохнет, есть смысл купить хорошую смазку и использовать ее в период лечения.
5. Противозачаточные таблетки. Особенно активны в этом выпуске мини-таблетки, содержащие прогестерон. Этот половой гормон является антагонистом эстрогена и превосходит его действие на женскую репродуктивную систему. Прогестерон делает влагалище сухим. Использование лубрикантов во время секса или изменение метода контрацепции решат проблему.
6. Частое использование тампонов. Эти средства гигиены предназначены для поглощения выделений. Часто они слишком усердно справляются со своими «обязанностями» и слизистая становится сухой.
7. Брызгает. Женщины забывают, что опрыскивание — это медицинская процедура, а не гигиеническая. Растворы, не предназначенные для введения во влагалище, могут нарушать микрофлору, вызывать сухость и раздражение слизистой оболочки. Орошение без рецепта врача запрещено и, конечно же, не используется с этими травяными отварами или фармацевтическими препаратами.
8. Менопауза — это естественное состояние менопаузы, когда у молодых девушек уровень эстрогена падает до 20% от уровня эстрогена. Это происходит не сразу, а постепенно — в течение 10-15 лет, поэтому женщине следует не паниковать, а готовиться к изменениям с учетом рекомендаций гинеколога.
9. Стресс. Неприятности дома и на работе, нервозность, беспокойная личная жизнь, рождение ребенка — все это может выбить организм из строя. Синдром адаптации, или стресс, сильно влияет на состояние женщины, в том числе на сухостьвлагалища.
10. Физическое усилие. Женский организм не предназначен для интенсивных занятий спортом, поэтому реагирует на него особым образом. Происходит то, что секс и плодородие отодвигаются в сторону до конца менструального цикла.
11. Гинекологические заболевания. Чаще всего сухость влагалища связана с миомой матки, эндометриозом, дисплазией и бактериальной вульвой. Под последним термином гинекологи понимают бактериальные и грибковые инфекции.
12. Низкое производство гиалуроновой кислоты. Это важный компонент клеток кожи и слизистых оболочек, удерживающий в них влагу. С возрастом наши тела производят меньше гиалуроновой кислоты, наша кожа становится дряблой, появляются морщины, а наши слизистые оболочки высыхают.
13. Синдром Шегрена. Самостоятельное нарушение, проявляющееся нарушением функции секреторных желез — слюнных желез, слезных желез, половых органов и других. В этом случае не только становится сухо во влагалище, но и во рту появляется конъюнктивит.
14. Никакого волнения во время секса. Это может быть связано с неспособностью партнера или его психическим состоянием. Это тот случай, когда секс действительно «рождается в голове» и девушка должна быть к нему эмоционально готова. Правильный образ мышления приводит к тому, что половые железы возле входа во влагалище начинают работать.
15. Заболевания мочевыводящей системы. Почему цистит, уретрит и недержание мочи негативно влияют на половую жизнь? Все просто — женщина может чувствовать боль, дискомфорт и банальный страх промокнуть во время полового акта. Невозможно избавиться от неприятных ощущений и расслабиться, а влагалище остается сухим, несмотря на ласки партнера.

Стоит отметить, что недомогание, головные боли и даже депрессия могут заставить вас высохнуть «на улице». В некоторых случаях секс может стать именно тем лекарством от депрессии и гнева, но для этого требуется нежный, любящий партнер и желание самой девушки.

Как диагностировать сухость?

Если у вас наблюдаются описанные выше симптомы, то для постановки правильного диагноза необходимо исключить другие гинекологические заболевания. Это ответственность гинеколога, использующего следующие методы.

1. Гинекологический осмотр. Выявляет эрозии на стенках влагалища, изменение внешнего вида слизистой оболочки, кровотечения.
2. Кольпоскопия. Инструментальный метод, позволяющий получить более детальное изображение изображения. Одновременно проводится проба Шиллера.
3. Мазок из шейки матки. Мазок Папаниколау показывает степень дегенерации тканей и степень закрытости воспалительного процесса до рака.
4. Обычные мазки. Выявляет патогенную и условно-патогенную микрофлору, исключая или подтверждая бактериальный или грибковый вульвовагинит.
5. Анализ крови на эстрогены. Проводится во время комплексной диагностики климакса или гормональных нарушений.
6. УЗИ органов малого таза. Они позволяют исключить или подтвердить различные состояния, включая беременность.

Для постановки правильного диагноза врач выберет несколько методов из представленных, исходя из истории болезни, возраста и клинической картины пациента.

Как избавиться от сухости влагалища?

Избавиться от этого неприятного симптома можно как самостоятельно, так и с помощью медикаментов. Главное — выяснить причину и устранить ее. Что делать девушке в этой ситуации?

1. Изменение метода контрацепции, например, переход с презервативов на суппозитории. Это важно при сексе с одним проверенным партнером.
2. Используйте лубриканты и увлажняющие средства для половых губ, увлажняйте кожу в области половых органов.
3. Используйте тампоны с облепиховым, касторовым маслом или витамином Е.

Если вы испытываете незначительное раздражение и зуд после полового акта или мочеиспускания в сухом месте, действуйте быстро и лечите это, не дожидаясь массивной эрозии.

В арсенале гинеколога есть несколько способов быстро избавиться от этой проблемы.

1. Местная эстрогеновая терапия. Для этого используются вагинальные таблетки и кремы, которые вводятся во влагалище согласноконкретная схема. Последнее нововведение современной медицины — гормональное вагинальное кольцо. Это система с расширенным контролируемым высвобождением, которая помогает избавиться от проблемы, обеспечивая постоянное поступление микродоз эстрогена в организм.
2. Заместительная терапия — гормональные препараты в форме таблеток для приема внутрь. Их назначает только гинеколог-эндокринолог, так как неправильное использование может повысить вероятность развития рака. Они требуют постоянного контроля уровня гормонов в крови.

Часто девушкам для избавления от болезней «по женской линии» предлагают «попить травы». Не всегда растения, входящие в эти сборы, безобидны, поэтому выбирать народные средства для лечения травами также стоит с учетом рекомендаций врача.

Профилактика сухости вагины

Никто не может гарантировать, что вы с возрастом не столкнетесь с этой проблемой, но вы всегда можете отложить этот момент. О необходимости профилактики и комбинации двух фактов: в последнее время менопауза помолодела, и женщины все больше и больше хотят оставаться активными, в том числе заниматься сексом и даже иметь детей.

Чтобы отсутствие смазки не стало препятствием, необходимо придерживаться следующих профилактических мер.

1. Своевременно избавиться от сопутствующих заболеваний мочеполовой системы.
2. При необходимости нельзя пренебрегать заместительной гормональной терапией.
3. Внимательно изучите состав косметики и средств гигиены, которыми вы пользуетесь, и избавьтесь от аллергенов.
4. Включите в свой рацион больше полиненасыщенных жирных кислот омега-3, которые полезны для женского здоровья. тело.
5. Пейте больше воды.
6. Занимайтесь сексом с любимым партнером.

Как заниматься сексом, если во влагалище сухо?

Адаптируйтесь к этому процессу — фантазируйте и оставайтесь оптимистичными в течение дня. Смажьте промежность лубрикантом или вставьте свечу, чтобы смочить сухое влагалище перед половым актом.

Полная честность между партнерами во время секса необходима для достижения гармонии. Поговорите со своим мужчиной, объясните ему характер проблемы, и велика вероятность, что любимый мужчина порадует вас долгими предварительными ласками.

Отпустите ложный стыд. Эту проблему нельзя «терпеть», но ее можно устранить.

Что будет, если все время игнорировать сухость во влагалище?

Если вам меньше 40 лет и вы «там» пересохли, значит, речь идет о гормональном дисбалансе. Девушкам обязательно стоит рассказать о своих ощущениях врачу во время профилактического осмотра.

Если речь идет о состоянии предменопаузы и климакса, то нужно избавляться от сухости. Игнорирование проблемы приведет к микротрещинам и ранкам. Сухая стенка влагалища потеряет эластичность, станет тонкой, и секс станет практически невозможным.

По мере его развития дискомфорт начнется и в повседневной жизни. Помимо гинекологических проблем возникнут и урологические проблемы. Это точно не стоит.

Кроме того, проблема сухого влагалища может быть успешно устранена. Как это сделать не больно, недорого и легко, вы можете посмотреть здесь: