Во всех сказках о настоящей любви всегда речь идет о двух людях, которые суждено быть вместе по судьбе, и никто никогда не говорит о том, что есть такие виды любви, когда романтические и сексуальные отношения могут существовать с более чем одним человеком. Одной из таких форм является полиамория. Как именно работают такие отношения, почему это не считается изменой, и многие другие вопросы мы рассмотрим в нашей статье.
Что же такое полиамория?
Подразумевается полиамория — открытость для романтических и интимных отношений с более чем одним человеком одновременно. Конечно, эта открытость распространяется на всех партнеров в такой связи.
Однако неверно считать, что полиамория — это синоним измены. У этих понятий абсолютно разные основы, хотя многие люди ошибочно себе представляют именно такую полиаморию. А что такое измена? Это обман, предательство, нарушение обещания о невстрече и незанятии сексом с другими людьми. Полиамория, напротив, подразумевает, что партнеры пришли к определенному соглашению о сексе и отношениях с другими людьми. И это соглашение основано на доверии.
Еще одно заблуждение о полиамории звучит так: полиаморным людям просто не нравится находиться в отношениях. Нисколько нет. На самом деле, согласно исследованиям в этой области, удовлетворение, которое люди получают, находясь в моногамных отношениях, ничем не отличается от отношений полиаморных. Единственное отличие, возможно, заключается в том, что в полиаморных отношениях есть больше общих соглашений, которые не подразумеваются по умолчанию и требуют отдельного обсуждения. Но любовь, забота, доверие и взаимоуважение точно такие же, как в моногамных парах.
Что касается интимной сферы: полиамория – это не оргия. Конечно, существуют полиаморные отношения, в которых принимают участие более двух человек и им нравится совместное сексуальное общение с несколькими партнерами одновременно. Однако большинство все же считает такие отношения утомительными. Даже находясь в отношениях с двумя или тремя людьми, они предпочитают заниматься сексом только с одним из них в одно время.
Главные принципы полиамории
Несмотря на то, что полиаморные и моногамные отношения никогда не бывают одинаковыми, в любых здоровых отношениях соблюдаются следующие принципы:
Как и в любых других отношениях, ключевую роль для построения крепких отношений между людьми играет доверие. Обычно оно строится на взаимной коммуникации и обсуждении возможности привлечения новых партнеров в отношения. Важным аспектом доверия является понимание необходимости безопасного секса и выполнения данного партнерами обещания.
Многие считают, что полиамория связана в основном со сексом. Однако полиаморные люди часто шутят, что полиамория — это в основном разговоры. И они довольно близки к правде. Поддержание здоровых и крепких отношений между несколькими людьми требует постоянного диалога и обсуждения эмоций и чувств всех участников отношений, чтобы избежать конфликтов и недопониманий.
Если у вас есть возможность иметь честный и открытый разговор с вашими партнерами, то осознание ваших истинных желаний и потребностей не должно вызывать проблемы.
Как предложить попробовать полиаморные отношения
Говорить о данном вопросе вслух затруднительно. В особенности, если вы уже находитесь в моногамных отношениях с одним партнером. Всегда стоит учитывать вероятность непонимания или осуждения, но не говорить о своих чувствах также неправильно.
Первый разговор может не пройти совсем гладко и, скорее всего, потребуется несколько открытых диалогов, включающих обсуждение ваших чувств на эту тему, прежде чем вы сможете прийти к какому-либо соглашению.
В любом случае, в ходе диалога главное — соблюдать честность и говорить открыто о причинах, почему вы хотите попробовать полиаморию. Если вам хочется интимных отношений с несколькими партнерами, нужно откровенно сообщить об этом своему партнеру. Если моногамные отношения не приносят вам полноценных эмоций — также стоит признаться в этом. Объясните, что именно вы хотели бы получить от полиамории и как это может выглядеть для вашего партнера.
Единственное, что следует избегать, — попытки через полиаморию исправить недовольство отношениями с партнером. Если у вас возникла проблема с партнером, ее следует решать отдельно, не втягивая в это других людей.
Как определиться с базовыми правилами для полиаморных отношений
Если вы с партнером решаете попробовать полиаморные отношения, сейчас самое время вспомнить, что полиамория не означает, что все разрешено, и подумать, чего вы хотите от таких отношений.
Так что прежде всего определитесь, какие ожидания есть у вас обоих? Это понимание поможет вам установить границы в новых отношениях. Например, если вам очень нравится возможность снова ходить на первые свидания, а ваш партнер не хочет слышать об этом.
Затем составьте список «да-нет-возможно», где описаны все практики, с которыми вы оба согласны, над чем можно подумать, а какие вызывают явное отторжение у вас или вашего партнера. Речь не только о сексуальных практиках, но и, например, о возможности приглашать нового партнера на ночь домой или оставаться у другого человека на ночь.
И не забывайте, что правила, которые вы установили в начале, не обязательно должны быть неизменными. На самом деле, чем чаще вы обсуждаете свои отношения, тем легче будет заметить, если что-то идет не так и требует корректировки. Или пересмотра правил.
Эмоциональные границы в отношениях
Во всех аспектах существуют определенные грани, которые применимы и к полиаморным отношениям. Ниже мы приведем несколько примеров:
- Серьезные или несерьезные отношения
Ты готова к тому, чтобы твой партнер имел серьезные отношения с кем-то помимо тебя? Будет ли он говорить кому-то еще «я тебя люблю»? Или ты предпочла бы, чтобы эти отношения оставались непродолжительными и неустойчивыми?
- Делиться деталями других отношений или нет
Ты бы хотела знать детали свиданий и даже сексуальных взаимоотношений партнера с другими людьми? Или ты готова сама делиться такими деталями?
- Как часто ты хочешь встречаться с другими людьми
Это касается не только одноразовых свиданий, но и выбора, с кем и как проводить праздники. Хочешь ли ты встречаться только по выходным или в будни тоже?
Физические границы в отношениях
Обыкновенно физические ограничения подразумевают интимность, проведение времени вместе и способы выражения привязанности друг к другу. Например:
- Поцелуи, обнимашки и все, что не относится к интиму
Возможно, у тебя нет ничего против интима, но поцелуи — это уже что-то личное и ты не хотел бы делить их с кем-то еще.
- Проведение времени с партнером твоего партнера
Ты предпочитаешь избегать нахождения в одном месте с партнером твоего партнера или все тебе нравится, пока они не целуются прямо перед тобой? А может быть, ты даже не против пойти на тройное свидание?
Интимные практики и безопасный секс
Какой вид интима ты предпочитаешь? Вагинальный, оральный, анальный? Желаешь ли ты сохранить какие-то виды интима только между тобой и твоим партнером? И должен ли интим с другими людьми обязательно быть безопасным?
Установление границ, которые бы устраивали всех партнеров в отношениях, не менее важно, чем доверие и открытый диалог о своих чувствах и желаниях.
