Вино, пиво, шампанское — многие из них проходят через жизнь, делая их по случаю, а иногда просто без причины, немного праздничнее. Я согласен.
Но другое дело, когда в центре внимания оказывается алкоголь.
Следовательно, нужно отличать «пьющего и тусовщика» от настоящего алкоголика — человека с настоящей зависимостью.
Если у вас есть подозрения, что любимый мужчина не только время от времени пьет, но и злоупотребляет — присмотритесь.
Алкоголизм имеет довольно выраженные симптомы:
Он не может пить. Вообще. Дело даже не в дозе, а в регулярности. Ежедневное употребление 100 граммов водки на обед от «аппетита» — тоже алкоголизм. Если есть выбор, он всегда делает это в пользу алкоголя — это безусловный приоритет.
1. безответственно и небрежно относится к причинам алкоголя (похмелья), и это происходит постоянно.
2. Он не знаком с мерной чашкой и пьет, пока не кончится бутылка или не потеряет сознание.
3. не задерживается надолго на какой-либо работе, потому что рано или поздно его увольняют с работы из-за проблемы с алкоголем.
4. У него есть шкафчики, но не купюры, а бутылки.
5. Под воздействием алкоголя его поведение резко меняется (человек либо неестественно весел, либо — чаще — становится агрессивным и выходит из-под контроля).
6. Очевидным симптомом является то, что он регулярно ест в течение нескольких недель.
7. Более тяжелый случай, когда все деньги и вещи выносятся из дома, чтобы купить еще одну бутылку.
Если симптомов более одного, это алкоголизм (точный диагноз может поставить только нарколог). Для человека, не употребляющего алкоголь, не пить, когда это необходимо, отказ от алкоголя вовсе не проблема. Для алкоголика, к сожалению, это беда.
Итак, определили. Что дальше?
Плохая новость в том, что это действительно болезнь. Это психофизиологический характер. Наркологи квалифицируют это как одну из разновидностей химической зависимости.
Хорошая новость в том, что это можно вылечить.
Но только при одном условии: если человек признает, что существует такая проблема, и хочет сам избавиться от нее.
Как бы он ни старался относиться к алкоголику в прямом и переносном смысле этого слова, у него ничего не получится. Это касается мужчин в целом: менять их нет смысла.
Вы можете только принять их или нет. Надо работать над собой — улучшать женственность, развиваться. И тогда человек рядом с ним либо хочет измениться, либо исчезнуть с горизонта.
Если выяснится, что ваш мужчина алкоголик, у вас есть несколько вариантов.
Прежде чем решить, хотите ли вы жить с алкоголиком, задайте себе следующие вопросы:
- Вы готовы жить с больным человеком?
- Готовы ли вы смириться с тем, что лучше не станет (если не вылечить), а может только ухудшиться?
- Готовы ли вы положить свою жизнь, молодость, здоровье, энергию, ресурсы на алтарь борьбы с зависимостью?
- Готовы ли вы нести ответственность за все в этих отношениях?
- Готовы ли вы растить детей с мужчиной, для которого приоритетом является не его семья, не его дети, не вы, а его зависимость?
- Готовы ли вы сыграть роль жертвы и быть взаимозависимыми? (в этой модели отношений нет другого пути)
Неужели все так плохо?
Конечно, как и из любого правила, есть исключения. Когда алкоголик «внезапно» приходит к прозрению и однажды перестает пить. Навсегда.
Наступает прозрение, возникает стрессовая ситуация (несчастный случай, смерть или тяжелое заболевание близкого человека, необычный сон, военные действия, любые форс-мажорные обстоятельства) — и человек кардинально меняется.
Иногда он понимает, что может потерять все, что любит, и внезапно меняет свою жизнь. Реже она бросает пить в один прекрасный день. В одиночестве.
Да, важный момент: причина, по которой он пил давно или только начинал.
Здесь тоже важно понимать, «взяли» ли вы уже сделанного алкоголика или стали им в процессе. Если последнее, то вы каким-то образом способствовали этому.
Твоя роль
Вы когда-нибудь задумывались, почему выбрали алкоголика? Это был осознанный выбор. Возможно, вы сначала даже не заметили симптомов.Или вы знали, что надвигается, но думали: «Он пойдет со мной!», «Я спасу его!», «В этом нет ничего страшного».
Может быть, вы повторяете судьбу мамы / бабушки, или вы выбираете жизненную позицию жертвы, страдающей комплексом неполноценности и заниженной самооценкой. Женщины выбирают мужчин, которые им подходят.
И это еще одна причина, по которой так легко принять участие и так сложно выпрыгнуть.
Возможно. Если родители были физически или эмоционально недоступны (были слишком заняты, жили где-то отдельно и т.д.) И был чувственный голод.
Родители виноваты?
А может, самооценка настолько низка, что ее можно поднять только за счет пострадавшего партнера: ведь его нужно «спасти» … в общем, жизнь как бы наполнена смыслом и миссией.
И ты можешь хорошо выглядеть со спины. и оправдать свою несостоятельность тяжелой жизнью с наркоманом.
Потому что женщина либо не знает другого способа поднять самооценку, либо сознательно не находит его. Так и бывает.
Так сложно быть мягким, женственным, нежным, верить в него. Но также экономия, сострадание, убеждение, придумывание вещей, контроль, которые могут устать.
Не последняя надежда
Типичные роли, которые берет на себя семья наркомана, — жертвы, спасатели или контролеры (об этом пишет Э. Берн в «Играх, в которые играют люди»).
В конце концов, он пристрастился к алкоголю, а вы пристрастились к нему.
И тебе не сбежать. Потому что эмоциональная привязанность и привычка намного глубже, чем вы думали.
И иллюзия, что он изменится, страх, что без нее он заблудится и с ним что-то случится, он что-то сделает с собой, вера в свои обещания …
Раньше она мечтала о многом, а теперь мечтает только об одном: не пить. Вся ответственность лежит на ней, она решает все его проблемы с алкоголем, и он в порядке.
Реальная картинка
Он его до сих пор мучает, уговаривает, даже устраивает скандалы, чтобы он не пил — все без толку. Он все еще пьет.
Кроме алкоголика, она часто чувствует ответственность за все. Он находится в постоянном напряжении и стрессе, потому что никогда не знает наверняка, что будет в следующий раз.
Она думает, что борется за своего мужа, ведет его к фокусам и феям, покупает капли в аптеке и набегает на его чай, гулит «как заставить мужа бросить пить», но ничего не меняется.
И он находит миллион причин, по которым он пьет, и, более того, винит в этом все.
И так будет до конца ее жизни, если …
1) Не решайтесь на решительный шаг, собирая чемоданы и выкопая его вместе с чемоданом, если квартира принадлежит ей.
2) И она впустит его только тогда, когда УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО пойдет к наркологу, начнет лечение и решит проблему.
Есть две возможности: либо, зная всю ситуацию, принять его таким, какой он есть. Или вы найдете себе другого мужа.
Вопрос к тебе: нравится такая перспектива?
А заодно узнаете, действительно ли вы ему нужны. Может, она пойдет на терапию, когда узнает, кого теряет. Важно лечиться, а не обещать бросить пить. Он не будет. Слова не помогут с этим трюком.
Если он еще не принял решение, что не хочет быть алкоголиком, ничто не поможет. Если он слаб, это его проблема, а не ваша. Из вас двоих вы уже сильнее.
«Женщина сильного мужчины счастлива. Остальные сильны». (народная мудрость).
Желаю тебе удачи!
Ксения Литвин,
Фаза роста психолога.
