Ножки кверху: как выполнять позу 60 в сексе

Отношения

Классическая миссионерская поза знакома всем, но у нее имеется множество различных вариаций! Незначительное изменение угла или поднятие ног уже придает совершенно иные ощущения, расширяя гамму эмоций и ускоряя достижение оргазма.

Одной из таких вариаций является поза 60.

Как выглядит поза 60

При первом взгляде данная поза напоминает обычную миссионерскую, однако имеются отличия. Она позволяет достичь более глубокого проникновения члена, но для девушки может быть сложно держать ноги в воздухе. Именно поэтому нужна помощь мужчины.

Девушка ложится на спину, комфортно укладывая голову на подушку. Таз поднимается, и для удобства также можно положить маленькую подушку под него или сместиться к краю кровати. Затем девушка поднимает ноги и немного приближает их к груди.

Мужчина располагается между ног своей партнерши, стоя на коленях и проникает в нее. Чтобы облегчить девушке, он может обхватить ее щиколотки. Это поможет ему быть устойчивым и снизит давление на живот и грудь партнерши. Но девушке нужно иметь возможность свободно дышать.

Свободными руками девушка может стимулировать свой клитор. Для этого партнер разводит ее ноги немного шире. Однако важно не переборщить: если девушка не очень гибкая, такие движения могут привести к мышечной боли на следующий день.

Стимуляция клитора приблизит наступление интенсивного и сильного оргазма. Кроме того, благодаря более глубокому проникновению, эта поза также отлично стимулирует точку G.

Если рост мужчины позволяет, то удобным вариантом будет, когда девушка лежит тазом близко к краю кровати. Мужчина делает все то же самое, но стоит не на коленях, а на полу, также держась за ноги девушки.

Как разнообразить позу 60

Нет никакого предела совершенству, и даже самую классическую позу можно улучшить.

  • Пригласите «друга».

Нет, здесь не речь идет о групповом сексе (хотя, кто знает), а о секс-игрушке. Небольшой стимулятор клитора способен доставить удовольствие обоим партнерам, ведь мужчина также ощущает вибрацию, хоть и не так сильно, как женщина.

Поскольку поза «60» предусматривает стимуляцию клитора, вибратор может значительно облегчить задачу. Руки женщины не будут уставать от движений, а оргазм может прийти быстро и неожиданно.

  • Добавьте тактильные ощущения.

Если дама любит массаж ног, то во время трения можно помассировать ее ступни. В свою очередь, женщина свободной рукой может ласкать мужские яички, слегка приподнявшись. Или делать все остальное, до чего дотянется. А если опираться руками на кровать, можно двигаться бедрами встречно мужчине, усиливая физический контакт.

  • Глаза в глаза.

Такой подход укрепляет ощущение близости. Многие люди предпочитают закрывать глаза от наслаждения — это нормально. Но договоритесь, чтобы вы смотрели друг на друга в глаза до самого конца. Вы увидите, сколько эмоций может проявиться на лице вашего возлюбленного.

Как мы помним, мужчина держится за женские голени, раздвигая их в стороны. Но он может экспериментировать с ощущениями, получая свою долю удовольствия. Просто нужно сжать ноги женщины вместе, а затем развести их. Влагалище будет сужаться и расширяться вслед за ними, что положительно скажется на стимуляции пениса.

  • Поиграйте с дыханием.

Ощущения усиливаются благодаря глубокому дыханию. Пусть мужчина начинает двигаться медленно в такт своему дыханию. Полностью сконцентрируйтесь на своих ощущениях. Затем вы можете ускориться, подстраивая движения под дыхание вашей партнерши. «Синхронизируясь» таким образом, вы будете ощущать себя единым целым благодаря возникшему чувству взаимопереживания.

Похожие позы

Если по какой-либо причине вам не понравилась поза 60 или вы просто хотите разнообразия, попробуйте следующие позы.

Кошечка

Довольно эротическая вариация миссионерской позы, позволяющая мужчине войти под оптимальным углом и обеспечить максимальную стимуляцию клитора.

Вместо простого движения между женских ног, он ложится сверху и проникает глубже, так что голова женщины оказывается напротив груди мужчины, позволяя клитору трогаться о его таз. При этом женщина согнута в коленях, но не поднимает их.

Некоторые исследования показывают, что «Кошечка» значительно повышает вероятность оргазма. Причем как мужского, так и женского.

Для более глубокого проникновения и больших шансов достичь точки G, пусть женщина сильнее прижмет бедра к постели, а мужчина увеличит давление сверху.

Супермен

На спине лежит женщина, её ноги держит мужчина, который слегка раздвигает их. Затем мужчина ложится сверху и проникает внутрь, ухватываясь за край кровати или спинку. Таким образом, образуется своеобразный полет Супермена.

Такое особое положение позволяет глубоко проникнуть, одновременно стимулируя клитор, что зачастую бывает сложно в положении «мужчина сверху».

Восторг упаковщика

Пара занимает традиционную церковную позу, однако она заключает своими ногами его талию, сокрушающе сжимая, а руками принимает позу объятия, притягивая его к себе. Когда женщина заключает ногами мужчину, он может проникнуть гораздо глубже и добиться хорошей стимуляции ее точки G.

Берёзка

Эта позиция аналогична позиции 60, но предназначена для опытных пар. Женщина ложится на спину, но при этом таз полностью отрывается от поверхности и поддерживается мужчиной. Ноги партнёра располагаются на его плечах, а ягодицы можно поместить на его коленях. Это ещё одна прекрасная поза для стимуляции точки G.

Кроссовер

У основания кровати стоит мужчина, а на матрасе лежит женщина на спине, скрестив ноги вокруг его талии.

Это одна из недооценённых сексуальных поз. Она открывает для обоих партнёров возможности для более страстного секса. Давление от того, что женщина скрестила ноги, делает весь опыт более приятным для всех.

Снова в деле

Она становится на край кровати на спину; он подходит к её ногам и входит. Эта поза является отличной альтернативой миссионерской позе, так как облегчает мужчине доступ к женской груди и клитору.

Мужчина может аккуратно провести ногтями (после убедитесь, что вы сделали маникюр) по внутренней стороне бёдер, пока она ласкает свой клитор. Или можно начать ласкать его сначала.

Любовь на вершине

Она лежит на полу, а он стоит перед ней и поднимает ее ноги так, чтобы ее голова опустилась, а ноги обвились вокруг его талии.

Угол этой позиции позволяет мужчине легко прикасаться к передней стенке влагалища, стимулируя точку G и делая оргазм своей партнерши еще более интенсивным. Дополнительный приток крови к ее голове обязательно сделает опыт еще более страстным. Но не переусердствуйте!

Женщине может быть полезно подложить несколько подушек под голову и спину, чтобы уменьшить нагрузку на ее шею и облегчить момент, когда мужчина будет прижимать ее к себе.

Исходя из ваших физических возможностей, наличия арсенала игрушек и вашего игривого настроения, вы обязательно найдете для себя оптимальную позу.

Главное — доверяйте друг другу и будьте готовы к экспериментам.

Тихонов Вячеслав
Тихонов Вячеслав
Практический психолог, консультант в области межличностных отношений, автор и ведущий тренингов по развитию коммуникативных навыков и способов саморегуляции.
Вакансия-Муж
Добавить комментарий