Твой муж стремится испытывать с тобой физическую близость не один раз в течение дня, в то время как ты можешь провести это время с книгой или заняться другими делами. Из-за разнообразия характеров в паре возможны серьезные ссоры. Как ими избежать и как поступить, если они все же возникнут, разберемся подробнее.
Почему мужчинам нужно больше секса?
Разумеется, существуют различные ситуации. Услышать жалобы о недостатке интима или желании его каждый день (или даже несколько раз в день) можно и от женщин, но такое бывает гораздо реже.
Поэтому принято считать, что именно мужчинам нужен секс больше и чаще. И есть определенные причины для этого:
- Физиологическая разница. Мужчины возбуждаются проще и быстрее. Им не так важна особая атмосфера и эмоциональное состояние, как женщинам. Они не нуждаются в настройке на секс и долгой подготовке к нему. Помимо этого, ежедневный интим важен для здоровья мужчины.
Регулярное семяизвержение благотворно воздействует на все мочеполовые функции мужчины. Следует отметить и гораздо большее количество тестостерона в их организме;
Гарантированный оргазм. Для мужчины секс и семяизвержение тесно связаны. Практически каждый половой акт для него заканчивается оргазмом. Женщина, напротив, может не получать удовольствия от процесса и рассматривать его как физическую нагрузку;
У каждого человека может быть переменное желание в течение жизни. У женщин обычно больше причин для таких колебаний. Это беременность, роды, грудное вскармливание, изменения гормонов в различные фазы менструального цикла.
Сексуальное желание может исчезнуть даже из-за неприятных мыслей и обид. У мужчин оно более стабильное.
Как выровнять темпераменты?
Если у вас и вашего супруга от природы разные темпераменты, то выровнять их будет практически невозможно. Но иногда серьезная разница образуется искусственно.
Например, когда вы берете на себя гораздо больше домашних обязанностей, чтобы быть в его глазах идеальной женой. Или меньше заботитесь о собственном здоровье.
В таких случаях вам нужно сделать все возможное, чтобы вернуть либидо в нормальное состояние:
- Нормализовать питание. Добавить в него продукты-афродизиаки и в целом положительно влияющие на женское здоровье. А также закрыть дефициты витаминов и микроэлементов;
- Начать делать физические упражнения, нормализуя циркуляцию крови в малом тазу и работу всей репродуктивной системы. Полезные здесь окажутся и знаменитые упражнения Кегеля;
- Заняться своим психологическим состоянием. Избавиться от мешающих вам ограничивающих установок, вроде «Хорошая мать не должна хотеть секса» или «Стыдно думать об оргазме, когда в соседней комнате спит ребенок»;
- Научиться оставлять проблемы за дверью спальни и расслабляться. И очень важно делать это без алкоголя и прочих «помогаторов»;
Что делать, если ему секс нужен чаще?
Если вы успешно увеличили свою сексуальную потребность и осознали, что у вас и вашего мужа все равно разные сексуальные настроения, вам потребуется использовать другие методы. Прежде всего, откровенно обсудите существующую проблему, а не пытайтесь скрыть ее, заставляя себя заниматься сексом, когда вам совсем не хочется.
Обсудите комфортный для обоих график
Размышляй о том, сколько раз в неделю или в день ты хочешь заниматься сексом, не принуждая себя. Возможно, это один раз ежедневно или раз в неделю. Честно назови эту цифру своему мужу.
Пусть партнер расскажет, как часто он хочет интима. Например, это может быть ежедневно, в отличие от одного раза в неделю, который ты предпочитаешь.
Подумайте о том, как сделать сексуальную частоту оптимальной для обоих. Возможно, ты сможешь компенсировать некоторые «встречи в постели», которые твой муж недостаточно получает, предлагая оральный секс или делая ему расслабляющий массаж.
Или может быть для тебя удобной и приемлемой будет более длительная активность с прелюдией, разнообразными ласками и страстным финалом, с дополнительными «быстрыми» сессиями. Это позволит партнеру расслабиться, но не будет тебя нагружать. Ведь эти «быстрые» сессии не потребуют много подготовки, настроения и много времени.
Может быть, для супруга будет приемлемым самоудовлетворение в периоды, когда вы абсолютно не готовы к сексу. Если такой метод расслабления для него комфортен и допустим, вы вместе можете приобрести в секс-шопе соответствующие товары. Например, вибромассажеры для пениса, упрощающие процесс.
Научись получать удовольствие от процесса
Если вы замечаете, что ваше желание на секс с каждым разом все меньше, то, скорее всего, причина в проблемах с оргазмом. Если у мужчины оргазм происходит регулярно, а в вашей жизни это явление становится все более редким, то вам будет трудно поддерживать желание и возбуждение.
Исследования, проведенные немецкими сексологами, показали, что, изучив свое тело и научившись достигать оргазма, женщины начинают желать секса в два раза чаще. Этот результат актуален для женщин любого возраста.
Расскажите своему партнеру, что именно доставляет вам особое удовольствие, а также:
- обсудите ваше предпочтение в позах и определите, с какой позы начать и с какой закончить половой акт, чтобы достичь наилучших результатов;
- обеспечьте себя достаточным количеством смазки, так как это влияет на ваш комфорт и приятные ощущения во время акта;
- не игнорируйте прелюдию, именно она влияет на ваше возбуждение и способность достичь оргазма быстро;
- старайтесь создать комфортную обстановку в комнате (например, вы не сможете расслабиться, если дети спят в соседней комнате или есть риск, что кто-то может войти);
- позаботьтесь о дополнительной стимуляции клитора (с помощью вас или партнера), так как благодаря этому удовольствие может прийти быстрее.
Женский оргазм более сложный, чем мужской. В связи с этим оба партнера должны активно работать над ним.
Поищите другие способы расслабления
Если ваш мужчина использует секс как способ релаксации и отвлечения от дел и забот, попробуйте придумать другие способы расслабления и отдыха.
Например, вечером вместе отправляйтесь в бассейн или на длительную прогулку. Вы можете также посетить сеанс массажа или провести время в спа.
Если ему нравится проводить время с друзьями, попробуйте иногда вместо того, чтобы оставаться в постели, собираться с друзьями для более активного развлечения. Можно также начать играть в настольные игры вместе, заниматься его любимым хобби или устраивать приятные вечерние посиделки.
Даже если у вас и вашего мужчины серьезные различия в темпераменте, вы можете сделать так, чтобы ваша сексуальная жизнь была комфортной для обоих. Главное – не бояться открыто обсуждать интимные вопросы и смело выражать свои потребности и предпочтения.
Можно ли сохранить брак с разным темпераментом супругов?
«Они сошлись. Волна и камень. Стихи и проза, лёд и пламень». Эти строки из Евгения Онегина известны всем, и все знают, как это закончилось… Но может быть это была трагедия и для семейной жизни? Ведь именно различия часто привлекают, влюбляют и создают семейные союзы, находя в партнере те черты, которых нет у них самих.
Одни скажут: «Полная ерунда, у меня много знакомых, которые имеют разный темперамент, но счастливы в браке!». Если подумать, то жить с человеком, отличным по темпераменту, даже интереснее. Скучно видеть рядом с собой свою копию каждый день. Что будет, если сойдутся два домоседа? Они будут проводить все выходные и отпуска дома, перед телевизором.
Если же один из супругов более активный, он не позволит своей спокойной половинке скучать. Обязательно будут прогулки на природе, занятия спортом, визиты к друзьям. В общем, известно 4 типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Оценивается психика человека, а не его физическая сила.
Холерики – сильные, неуравновешенные, подвижные. Сангвиники – сильные, уравновешенные, подвижные. Флегматики – сильные, уравновешенные, неподвижные. Меланхолики – слабые, неуравновешенные, сдержанные. Представь, если муж и жена холерики. В этом случае каждая ссора будет заканчиваться насилием и бранью.
Если один из супругов флегматик, то он успокоит свою взволнованную половинку и уладит все проблемы. Сангвиник будет поддерживать переживающего меланхолика и не даст ему уйти в свои страхи и сомнения. Логично, что у людей, разных друг от друга, в течение совместной жизни накапливаются притязания к партнеру.
Как же сохранить хорошие отношения в браке на долгие годы? Довольно просто, если придерживаться очевидных правил. Старайся видеть в своем спутнике только хорошее. Общаясь с человеком, имеющим такой же темперамент, мы видим себя, как в зеркале, и часто начинаем злиться на него из-за этого. Бесполезно! Логика подсказывает: включи терпимость.
Умей слушать и слышать. Главное качество в браке — это умение говорить со своим партнером и прислушиваться к его словам. Если что-то тебя не устраивает, не молчи, не замыкайся в себе, а сядь и спокойно поговори об этом. Учите друг друга. Благодаря различиям вы можете научиться многому друг у друга.
Если твой муж всегда спокоен и уравновешен, в отличие от тебя, цени его за это, бери пример! Чистюля может научить своего партнера поддерживать чистоту в доме. А педант стоит научиться к творческому беспорядку в комнате. Открывайтесь друг другу заново каждый день и получайте удовольствие от этих открытий.
Если супруги любят и ценят друг друга, то никакие различия темперамента не помешают им быть счастливыми. Если же любви и уважения в семье нет, то даже полное сходство не удержит людей вместе. Ваша жизнь в ваших руках!
