Новый муж почистит картошку, улыбнется и прибьет к полке. Она не забудет спросить, как у вас дела, поцеловать вас, поговорить о ваших планах, поговорить о ваших детях.
А затем: «Срок действия вашей подписки истек».
Улучшенная версия человека была доступна только во время фазы соблазнения. А потом по инерции еще несколько месяцев. Супергерои длятся несколько лет.
Для некоторых неизбежно наступает фаза, когда он сам придерживается пункта «Завоеванный». А потом из страстного энтузиаста он превращается в ленивое, мрачное существо, живущее под лозунгом: «Дорогая, не сегодня!». А потом развод …
Кому это нужно?
Женщины инициируют развод чаще, чем мужчины. Мужчины разводятся только в самых неотложных случаях. Чтобы разрушить их модель счастливого брака, нужно очень и очень постараться.
Мир — извращенное место. В истории были времена, когда люди не знали, как выразить свое эго в Instagram, но знали, как хорошо выполнять свои роли.
Это не призыв надеть шкуру кабана и заменить две спальни в центре города пещерой на Ближнем Востоке. Так устроена женщина — она более эмоциональна, тонка, больше ориентирована на отношения, и она (если захочет) сможет управлять ими.
Большинство из вас делает это инстинктивно. Я просто иду не в том направлении. Вы пытаетесь выжать из человека хорошее отношение. Избавьтесь от желания сделать себя счастливым.
И эта тактика в корне неверна. Было бы легче быть тем, кто хочет свернуть горы. Если пора возглавить вектор самого себя, никогда не знаешь, что по ту сторону развода.
Если все-таки был…
Какая жизнь после развода? Не скажу, в этом нет ничего плохого.
И дурак понял бы, как это больно.
На самом деле после расставания бывает четыре эмоциональных состояния. Их продолжительность зависит от глубины отношений и степени же боли.
Узнай, что с тобой происходит, возможно, ты застрянешь в одном из них. Это поможет вам двигаться дальше.
Шок
Сначала вы не сможете полностью понять, что произошло. Вы можете чувствовать себя равнодушным и опустошенным.
Вам не совсем понятно, что произошло и почему это кажется таким быстрым. И в саму трещину трудно поверить. И самое главное, вы не совсем понимаете, как это отразится на вашей жизни.
Что делать?
Плакать! Не накапливайте эмоции, возвышенные страдания. Позвольте себе плакать, кричать, бить посуду, заниматься спортом, разговаривать с девушкой, психологом, кем угодно.
Отпустить! И вам будет легче двигаться.
Отрицание и принятие
Будьте готовы — это курильщик … Женский мозг удивительно упорядочен: если и страдает, то полностью. Внезапно вы начинаете чувствовать себя неполноценным неудачником. И сразу во всех сферах жизни.
Обычно вспоминаются все ваши ошибки, обидные слова, которые вы слышали, прошлые неудачи.
Вы захотите все это вернуть. И мне все равно, как ты себя чувствовал. Лучше жить с воображаемым чувством безопасности.
И если вы были инициатором развода, вполне возможно, что вам захочется собрать чемоданы и вернуться к нему. Заварите чай на знакомой кухне и наденьте любимые тапочки.
«От него не так плохо пахнет … Он не моет посуду, и что?» Он не моет посуду, и что?
Ему хочется посочувствовать самому себе, пофантазировать о том, «а все могло быть иначе». Как он без тебя поживает? Что делать, если вы не поливаете гортензию и не едите нездоровую пищу прямо с бумажной тарелки? И ваша рука тянется к телефону.
Что делать?
Не паникуйте. Не переусердствуйте. Не волнуйтесь и положите телефон прямо сейчас!
Когда ты уйдешь, уходи. Вспомните все хорошее и плохое, что произошло между вами. Сбалансируйте свой выбор еще раз, раз и навсегда. Если вы решили уйти, скажите себе: «Это не мой мужчина» и забудьте вернуться.
Но вы знаете, что это неправильно.
Осадок остался?
В какой-то момент вы почувствуете, что я полностью свободен. Не долго. Вы даже начнете улыбаться и будете вспоминать его все реже и реже. Новоспоминания будут болезненными и волнообразными.
Но вы уже поправились, почему снова ?!
Что делать?
Будь счастлив! Все периодические эмоциональные всплески, сожаления, телефонные звонки и слезы — искаженные эмоции.
Любая такая вспышка — хороший сигнал. Не давитесь изнутри. Отпустите свои эмоции. Это то, что подходит вам прямо сейчас.
Выход из депрессии в экспресс-режиме
Если чувствуете в себе силы и потенциал, справитесь быстрее. И в тебе бушует буря. Вы можете направить эту энергию в нужное русло.
Займись собой
Направьте свой гнев на ускоренный рост. Измените свой имидж или просто сосредоточьтесь на своей внешности, карьере, вещах, на которые у вас раньше не было сил.
Вы можете сделать это для себя, а не в отместку. Сотни, тысячи женщин осуществили свои мечты, используя энергию разложения.
Прямо как главный герой фильма «Ешь», молись, детка ». Путешествие напоминает нам, что мы целы, заполняет пустоту новыми впечатлениями, дает нам возможность наконец подумать о себе.
Если хочешь, то иди один! Это позволит вам полностью переключать передачи.
Сделай реальный шаг
Любые эмоциональные потрясения, и развод — одна из них, должны быть преодолены.
Может быть, это то, что тебе нужно было разойтись, чтобы наконец сделать.
Вы женщина, и у вас есть бесконечный спектр возможностей преодолеть любую депрессию: купить обувь, завести роман с торридой, выпить сухого вина с девушкой, налить в него шоколад.
