Как вернуть нежность в отношения с мужем?

Что делать, если у вас больше нет привязанности к мужу?

Бигбедер писал, что любовь живет три года. И ученые доказали, что эти три года — это не любовь, а влюбленность, и в среднем это длится всего полтора-три года. К чему приводят химические процессы, происходящие в теле в состоянии влюбленности, сама «химия».

И немного остыть в отношениях через некоторое время — это нормально. Но все мы, особенно девушки, хотим бабочек в животе, огня в глазах и приятного головокружения рядом с его любимцем. В идеальной реальности.

В прозаической реальности чаще бывает так: вы долго живете вместе, и, скорее всего, отношения с мужем перешли из разряда конфетно-букетного романа в плоскость стабильности, серьезности, регулярности, единообразия и рутины.

А может быть, вы не женаты, но настолько хорошо знаете друг друга, что чаще называете себя братьями и сестрами, соседями по комнате, лучшими друзьями, но не страстными и безумными любовниками.

Если в отношениях с мужем нет нежности и страсти, а есть любовь, то все можно исправить.

7 проверенных способов вернуть нежность в брак

Чтобы сохранить нежность после пары лет в отношениях, к сожалению, немногие пары это делают. Сегодня я поделюсь с вами некоторыми способами вернуть нежность по отношению к вашему мужу или парню.

Способ 1: Секс. Объятия. Прикосновения

Кстати, секс — одна из лакмусовых бумажек ваших отношений. Если близость в паре не подходит, проблема в самих отношениях.

Если вы заметили, что в последнее время целовались только в постели — хорошо, с этого и начнем. Я не буду учить вас разнообразить сексуальную жизнь — в помощь огромное количество видео, идей и информации в сети.

Та же камасутра, развлечение для взрослых с забавными, но очень интимными заданиями, секс-шопами и вашей фантазией. Проснулась страсть — и нежность вернется. Но, конечно, это еще не все.

Прикасаться друг к другу вообще очень важно. Как можно чаще. Сенсорный контакт необходим в интимных отношениях. Ученые доказали, что восемь объятий в день — это норма для счастья. Сколько раз ты обнимаешься?

Один из первых признаков влюбленности на ранней стадии — это частые прикосновения: взять руку, обнять, поцеловать в висок, погладить по голове.

Начните больше обнимать друг друга, держаться за руки, массировать друг друга.

Способ 2: Романтика при свечах

Самый простой и банальный шаг к восстановлению романтики, который знают все, но не все практикуют: романтический ужин со своими и любимыми блюдами, немного вина, задушевные беседы (важно: никакого телевидения и интернета, только вы, свечи и музыка).

По традиции желательно проводить эти ужины вместе хотя бы раз в месяц, особенно если у вас есть дети. Кстати, этот метод может стать отличным введением к шагу 1.

Способ 3. Разговоры: общение, комплименты, поощрение и благодарность

В отношениях очень важно говорить. Не только о бизнесе, детях и списках покупок. Но также и о разных сладостях, о книгах, фильмах, которые смотрели вместе, друг о друге и обо всем на свете, о ваших желаниях.

Всегда берите его нежно (по телефону или лично). Если вы не можете, злитесь или в плохом настроении, лучше вообще не отвечать или попросить перерыва.

Еще несколько правил общения:

• Не ругайтесь по телефону (чтобы ваши телефонные звонки не ассоциировались подсознательно с негативом).
• Чаще звоните друг другу, чтобы посмотреть, как у вас дела, чтобы сказать, что скучаете по себе (только не переусердствуйте, достаточно 1-2 раза в день).
• Обращайтесь к нему как хотите.
• Никогда не оскорбляйте друг друга словесно, это изначально убивает нежность в корне.
• Не критикуйте и не заявляйте, будьте благодарны за все хорошее и за то, что он делает для вас лично и для семьи (вывозил мусор? Вы водили детей в детский сад? Вы забирали их с работы? Это все поводы для благодарности).

Если ваше повседневное общение больше похоже на обсуждение повседневных проблем и вопросов, начните с комплиментов. Об этом,Как правильно передать комплименты мужчине, я расскажу здесь. Только нужно делать это искренне и от души.

Способ 4. Приятные сюрпризы и подарочки

Также это проявление внимания, нежности и любви. Порадуйте любимого кулинарным шедевром ручной работы, удивительно волшебным десертом или кофе в постели, закажите неожиданный столик в ресторане на двоих, подарите ему приятный сюрприз.

Даже ваше новое нижнее белье может стать отличным подарком мужчине!

Сделайте для него что-нибудь своими руками и вложите в это всю свою душу, иногда в середине дня пишите шутливые послания — дайте мужу почувствовать, насколько это важно и ценно для вас.

Способ 5. Совместное путешествие или уикенд в незнакомом городе

Как сказал Марк Твен, перед смертью мы будем сожалеть только о двух вещах: о том, что я недостаточно люблю и достаточно путешествую.

Вы не поверите, но банальная смена места остановки действительно вносит глоток свежего воздуха в отношения, обновляет их, особенно если это поездка на двоих!

Неважно, куда вы отправитесь — в древний город своей родины или в далекую тёплую страну. Самое главное — быть вместе.

Общий опыт, а также очень хорошее сближение. Ну, вечер в номере отеля для двоих просто не может избавиться от романтики.

Если нет возможности найти неделю или две для длительной поездки, спланируйте следующие выходные, чтобы провести их в другом городе — новом и незнакомом или наоборот, о котором у вас остались приятные воспоминания.

Способ 6. Досуг для двоих: курсы, танцы, велопрогулки, прыжки с парашютом…

Как часто вы проводите время в одиночестве? Доставляет удовольствие или дискомфорт? Помимо того, что это один из самых распространенных языков любви (согласно книге Дж. Чепмена «5 языков любви»), время вместе — также отличный способ восстановить нежность в отношениях.

Совместная работа приближает вас друг к другу. Как давно вы вместе ходили на каток? Поездка на велосипеде? Пикник? Или, может быть, вы хотели бы воспользоваться мастер-классом по шоколаду, уроками верховой езды или спа для двоих?

Время — тот незаменимый ресурс, который в идеале должен быть посвящен только тем, кого вы любите (дело, люди, действия). Совместное времяпрепровождение не означает совместного просмотра новостей или телепрограмм (хотя вы также можете начать с них).

Это означает, что мы искренне заинтересованы в себе и тратим это время только друг на друга.

Поездка в парк развлечений действительно встряхнет, добавит адреналина в кровь и заставит всех почувствовать себя романтично. Вы любите оба Запишитесь на сальсу, бачату, меренгу, аргентинское танго или джаз-фанк.

Неважно, что вы делаете, важно только то, что вы делаете это вместе.

А самое простое — поход в кино, театр, вечерняя или ночная прогулка по городу, посещение интересных мест, пикник на природе — то, что тоже адаптируется к романтическому настроению и пробуждает встреченных нами мальчика и девочку.

Способ 7. Внутренний настрой, благодарность и умение видеть хорошее в любой ситуации

Самый главный случай. Потому что все внешние действия будут бесполезны, если вы внутренне не готовы изменить ситуацию. Почему я обращаюсь именно к вам?

Потому что эмоциональный фон в семье и микроклимат в браке — это зона ответственности женщин. И у вас есть все естественные данные, чтобы сделать ваши отношения такими, какими вы хотите, а не такими, какими они являются.

Если вы запутались в путанице ссор и недопониманий, и вам трудно просто принять и начать проявлять привязанность друг к другу в повседневной жизни, начните с малого. Одним шагом.

Например, благодарность — очень хорошая практика. Просто для каждой мелочи и лучше в письменной форме, где-нибудь в записной книжке. Исправляя все хорошее, за что вы благодарны своему партнеру, вы замечаете все больше и больше положительных моментов.

Согласно закону притяжения, чем больше хорошего вы видите, тем больше его привлекает ваша жизнь и ваши отношения. Но это просто должно быть правдой.

Еще рекомендую прочитать свою статью о том, что разрушает отношения — врагов любви.

Это также положительновместе просматриваем фото, создаем фотокнигу или коллаж для семьи, видео из семейных архивов. Пусть фотографии в кадрах, которые есть в квартире, будут веселыми и счастливыми.

P.S. Если в отношениях с мужем нет нежности, сначала спросите себя:

1. Как с ним разговаривать? Это деликатно?
2. Каким голосом вы ему отвечаете?
3. О чем ты говоришь по телефону?
4. Какие сообщения вы пишете себе?
5. Как часто вы прикасаетесь к нему? Нежно и нежно?
6. Как часто вы проводите время вместе (без детей, друзей, родственников)?
7. Хотите быть для него красивой?

Это поможет вам понять, что нужно сделать, чтобы начать отношения.

Хочешь нежности в отношениях? Будь нежной сама!

Главное — не ждите чего-то от мужчины, начните действовать первым. Детка, вот что ты должен дать. И деликатес тоже.

Вы хотите нежности, объятий и поцелуев от мужа не только тогда, когда вы идете на работу и возвращаетесь с работы, и всегда береги себя — будь милым, начни делать это сам.

И, конечно, все эти способы хороши, но поддерживать огонь — это не разовая работа, а ежедневная и трудоемкая работа. Об этом следует помнить.

А чтобы было что отдать — восполняйте запасы энергии, развивайтесь как женщина (потому что уставшая женщина с трудом принимает и проявляет нежность), берегите себя.