Трепетное ожидание и опасения перед первым сексуальным контактом знакомы всем: и мужчинам, и женщинам. Это явление абсолютно естественно, но боязнь секса не всегда ограничивается только ранним возрастом. В зрелом возрасте эта проблема принимает более серьезные формы и зачастую приводит к полному отсутствию половых контактов.
Мировая сексуальная революция, которая распространилась повсюду, казалось бы, убедила всех в необходимости и удовольствии от секса. Но некоторые люди так боятся его, что даже не разрешают себе думать о возможности интимных отношений. Медицина и психология говорят в один голос: отношение к сексу и страх перед ним не являются естественными для человека, поэтому их можно считать патологическими состояниями.
Болезненная боязнь секса наблюдается у приблизительно 15% населения всей планеты. И это упоминается только о тех людях, которые обратились за помощью к врачам. А сколько людей осталось «в тени», страдающих от этой фобии, неизвестно никому, так же как и истинное количество людей, которые боятся секса.
Почему возникает сексобоязнь
Характерно, что фобия секса (официальное название генофобии) распространена не только среди женщин (о чем не забывают напомнить многочисленные анекдоты на эту тему), но и среди мужчин. Основной причиной возникновения такой фобии является психологическая проблема. Если это так, то человек избегает не только половых контактов, но и любых упоминаний о них, включая разговоры о сексе или эротическом белье на прилавках магазинов.
Все психологи утверждают, что мужские и женские страхи имеют некоторые различия, поэтому естественно, что симптомы и проявления этих страхов также различаются.
Страхи милых дам
Научные исследования подтверждают, что генетическая предрасположенность отвечает за возникновение генофобии. Обычно начиная с появления первого менструального цикла, девочка начинает половое воспитание (чаще всего ее первой учительницей становится мать). Если мать сама придерживается аскетического образа жизни, она с самого детства внушает своей дочери идею о том, что половой акт является непристойным и болезненным.
При столкновении с этой мыслью, девушка начинает испытывать страх перед сексуальным контактом задолго до своего первого партнера. В связи с этим, когда приближается момент первого секса, она психологически настолько напряжена, что не может расслабиться. И вот в этом заключается сущность сексобоязни. Напряженные мышцы влагалища вследствие напряжения не позволяют партнеру проникнуть, а психологическое напряжение мешает естественной смазке, что в итоге приводит к ощущению сильной боли вместо удовольствия для девушки.
В некоторых случаях боль может быть настолько сильной, что не позволяет девушке продолжать текущие отношения или начинать новые. Таким образом, возникает тесная связь между неприятными ощущениями от первого сексуального опыта и ее будущими отношениями с мужчинами. Однако неудачный первый половой акт далеко не единственная причина, способная вызвать страх перед сексом.
Основные причины
Неопытность и грубость первого партнера, конечно же, оказывают значительное влияние на дальнейшее развитие отношения к сексу. Однако, также важны следующие факторы:
В данной ситуации, так же как и в случае с появлением других фобий, подсознание играет роль, а именно пережитые психологические травмы, связанные с сексом. В некоторых ситуациях неопытные девушки могут избегать интимности, исключительно из-за страха перед неизвестным. Однако этот страх проходит, когда юная «трусишка» впервые оказывается в объятиях опытного и умелого партнера.
Если, однако, у женщины остается страх перед интимом и в зрелом возрасте, это считается ненормальным и свидетельствует о наличии негативных установок в подсознании, убеждающих ее в том, что сексуальная жизнь унизительна, постыдна и причиняет только боль. Этот страх может быть вызван различными обстоятельствами. Несомненно, главной причиной является момент потери девственности, особенно если он сопровождался болезненными ощущениями. Такой негативный опыт может укорениться и ассоциировать слова «секс» и «боль», а именно они и вызывают страх перед сексом.
Изнасилование также серьезно влияет на отношение к сексу. Сильный травмирующий стресс запоминается навсегда, и эта психологическая травма может сопровождать женщину на протяжении всей ее жизни. Справиться с тяжелыми последствиями изнасилования может только опытный психолог. Очень сложно заставить подсознание не вспоминать ужасное событие при каждом мужском прикосновении, даже если мужчина проявляет особую нежность и заботу.
Обсуждая происхождение страха перед сексом, нельзя не обратить внимание на особенности воспитания детей. Даже те родители, которые не являются аскетами или фанатиками, пытаются внушить девочкам идею, что секс не относится к категории «хороших» занятий. В большинстве случаев они так поступают из опасения того, что их дочь начнет половую жизнь слишком рано. Но иногда случается, что сама мать или бабушка никогда не получали удовольствия от секса. Неудивительно, что в таком случае они не могут передать эту радость своим наследницам.
Иногда случается (можно считать это исключением), когда отец вмешивается в сексуальное воспитание дочери и говорит ей, что секс это плохо. В некоторой степени это можно понять, ведь они инстинктивно ревнуют к своей дочери и боятся конкуренции со стороны других мужчин.
В конечном счете, несмотря на то, кто из родителей вселял в ребенка стыдливые мысли о сексе, факт остается фактом и для взрослой женщины секс становится угрозой. Такие женщины, даже после брака, часто стремятся минимизировать выполнение супружеского долга. В идеале для них было бы заниматься сексом всего несколько раз за жизнь, исключительно для того, чтобы иметь запланированное количество детей.
Не стоит забывать о том, что у женщины всегда будет страх перед сексом, если ее сексуальные контакты сопровождаются грубостью. Также опасно использовать обидные слова, которые невзначай могут быть брошены в ее сторону:
- Ты ничего не умеешь в постели;
- Ты как бревно;
- С тобой неприятно спать.
После некоторого времени мужчина может забыть эти слова, сказанные в гневе, но женщина запомнит их на много месяцев, а иногда и годы. Никакие оправдания в виде гнева или плохого настроения мужчины не помогут здесь.
После таких слов женщина начинает ощущать себя униженной и ненужной, а вместе со страхом обнаружения целлюлита, появляется и страх отношений сексуального характера.
Почему боятся мужчины
Если у женщин страх перед сексуальной жизнью имеет исключительно психологическое и физиологическое происхождение, то у мужчин есть объединение психологических и эмоциональных факторов. Поэтому самыми распространенными причинами для обращения к психологу для мужчин являются:
Основные признаки
Конечно, когда вы общаетесь со своим потенциальным сексуальным партнером за чашкой кофе, достаточно сложно узнать, не вызывает ли он у вас боязнь секса. Но все же существует два признака, которые могут вызвать ваши сомнения и заставить вас присмотреться к этому человеку ближе:
Полный отказ от обсуждения любых тем, связанных с эротикой, не говоря уже о самом сексе;
Неорганизованная половая жизнь — как ни странно, но частая смена партнеров является типичной чертой людей, которые боятся секса. Они боятся не столько самого сексуального акта, сколько доверительных отношений, к которым он ведет.
Что говорят психологи
Чтобы уменьшить возможные последствия того, что боязнь секса может разрушить личную жизнь, следует соблюдать следующие рекомендации:
- Интимная близость может быть допустима только после того, как партнеры начнут доверять друг другу и достигнут некоего психологического единства;
- Опасения заражения венерическими заболеваниями или наступления нежелательной беременности можно убрать с помощью обычного презерватива;
- Отношение к страхам одного из партнеров должно восприниматься как общая требующая взаимного решения проблема.
- Перед половым актом можно выпить легкое успокоительное или небольшое количество спиртного (главное здесь, не переборщить).
Конечно, если внутренне чувствуется присутствие животного непреодолимого страха, без помощи психолога или психотерапевта не обойтись. Особенно это касается тех случаев, когда ранее присутствовали психологические травмы, особенно если присутствовало физическое насилие или отмечается сильнейшая психологическая закомплексованность. В таких случаях попытки самостоятельного лечения приведут к прямо противоположному результату и еще больше усугубят ситуацию, укоренившись в подсознании.
Если же причиной боязни интимного контакта является исключительно присутствие болезненных ощущений во время полового акта – не обойтись без посещения гинеколога. Не стоит забывать и о том, что несвоевременное лечение или и вовсе полное отсутствие его может привести к чрезвычайно неприятным последствиям.
Подводя итоги можно сказать, что абсолютно зря в обществе считают, что в мужской голове при встрече с интересной женщиной всегда крутится только одна единственная мысль – как бы побыстрее уложить ее в кровать. Вовсе нет, и вечная одержимость сексом только приписывается мужчинам средствами массовой информации. На самом деле, многие из них боятся сексуального контакта ничуть не меньше своих партнерш.
Так что, единственный правильный совет – для того чтобы боязнь секса навсегда ушла из личной жизни, стоит любить и уважать партнера, строить с ним доверительные отношения и тогда, несомненно, пара сможет преодолеть все свои обоюдные страхи.
