Как бросить пьющего мужчину и перестать страдать

Чем оборачивается жизнь с пьющим мужчиной

Трудно представить себе более сложную семейную жизнь, чем в браке с мужем-алкоголиком. Положение женщины становится еще более плачевным, если ее супруг — любимый человек. В этой ситуации, похоже, он живет с двумя совершенно разными людьми — заботливым и внимательным мужем, когда он трезв, и агрессивным тираном, когда он пьет.

• Алкоголь пробуждает в человеке не лучшие его качества: гнев, раздражение, ненависть. Когда человек тратит на алкоголь все свои деньги, а зачастую и весь семейный бюджет, он лишает себя и своих близких будущего. У каждой женщины-супруги алкоголика есть свои причины быть рядом с таким партнером. Для некоторых из них детям нужен отец, даже если это отец. Для других — безысходность ситуации, когда деваться некуда. Есть и такие дамы, которые жалеют своего мужа и надеются, что он выздоровеет до конца и бросит пить.
• Если склонный к алкоголю мужчина является основным кормильцем, близкие становятся заложниками его алкоголизма. Муж катается, жена начинает бояться отчаяния и бедности. Детям в этой ситуации также не разрешается оставаться в стороне. Они часто чувствуют себя одинокими и несчастными, им нужна моральная поддержка. Поэтому можно смело сказать, что алкоголизм — это семейное заболевание.
• Некоторые женщины считают, что они держат ситуацию под контролем и могут справиться с зависимостью своего мужа. Однако практика показывает, что человек не может измениться под давлением. Он сделает это только в том случае, если сам примет решение. Полный контроль над действиями мужа, постоянные упреки и замечания приведут к обратному результату. Ведь пьющий человек убежден, что он не пристрастился к алкоголю и может бросить пить в любой момент, если захочет.

Ваш муж пьет? Это его решение. Если у него постоянная неконтролируемая тяга к алкоголю и он использует любую возможность, ваш муж, скорее всего, хронический алкоголик. Пьяница — источник проблем не только для окружающих, но прежде всего для его собственной семьи. И только вы можете в этой ситуации решить, испытать ли свою судьбу и быть рядом с таким человеком, подвергая опасности себя и своих детей, или оставить его и вернуться к нормальной и счастливой жизни, которую вы заслуживаете.

Как бросить пьющего мужчину

Алкоголизм — это болезнь. Избавиться от этой зависимости иногда даже труднее, чем от наркозависимости. Даже если человек осознает вред своей зависимости, ему лишь немного легче будет бороться за трезвую жизнь.

Многие женщины, как верные воинственные девушки, считают, что для них было бы предательством оставить пьяного парня в столь важный момент. Вина заставляет их быть рядом с ним и пытаться помочь ему справиться с зависимостью.

В некоторых случаях стоит признать, что вы не можете заставить пьяного мужа вести трезвый образ жизни. Многие жены-алкоголички не бросают своих мужчин из-за их жалости, считая, что с их отъездом супруг рискует стойким алкоголизмом. Они оправдывают себя перед другими тем, что помогают своим близким справиться с болезнью. Хотя неоспоримый факт, что лечение сработает только в том случае, если пациент желает выздороветь. В противном случае он не заслуживает никаких обязательств или поддержки.

Подумайте, как бы изменилась ваша жизнь, если бы вы оставили своего собутыльника. Что бы вы потеряли? Что бы вы получили? Попробуй представитьвлияние вашего решения на окружающих, таких как дети, родители, семья и друзья.

• Подумайте, куда вы пойдете после ухода от мужа или где вы его увидите. Находиться с ним в одной комнате будет большой ошибкой, даже если ваш супруг ранее не проявлял к вам агрессии. Соберите для него сумку с вещами, иначе уедете сами.
• Выберите время, когда ваш муж будет трезвым, и сообщите ему о своем решении. Используйте примеры из прошлого, чтобы объяснить мужчине, который пил, как его алкоголизм разрушил вашу жизнь и жизни ваших близких. Не стигматизируйте его, просто сообщите ему факты. Выберите для разговора тихое общественное место, где будут присутствовать другие люди, но никто не будет мешать вашему разговору. Если грядущее объяснение вызывает панику и опасения за вашу безопасность, не искушает судьбу — напишите записку мужу-алкоголику.
• После того, как вы уйдете, постарайтесь прекратить все контакты со своим супругом. Измените номер его мобильного телефона или добавьте его в черный список на своем телефоне. Не открывайте ему дверь и избегайте мест, где вы можете встретиться. Возможно, ваш уход заставит пьяного мужчину бороться со своей зависимостью, но есть небольшая вероятность, что это произойдет, и на это потребуется время. Не отказывайтесь от него заранее, позвольте ему сначала доказать свою решимость в действии. И даже если ваш муж проходит реабилитацию в алкогольном или закодированном центре, это не обязывает вас немедленно возвращаться к нему, он должен восстановить утраченное доверие.
• Минимизируйте финансовые риски — разделите счета и долги, предупредите друзей и знакомых, что отныне вы не несете ответственности за действия партнера.
• Если вас преследует чувство вины, обратитесь за профессиональной консультацией. Не каждый способен самостоятельно справиться с последствиями стресса и психологической травмы.

Советы психолога как дистанцироваться от пьющего мужа

Как оставить парня пьяным? Большинство девушек с трудом решаются сделать первый шаг. Психологи рекомендуют действовать в 3 этапа:

1. Не стоит спонсировать запой вашего мужа.

Первое, что должна сделать жена-алкоголичка, — это лишить мужа возможности пить за ее счет.

Бывают случаи, когда женщине проще уступить пьяному мужчине и дать ему деньги на очередную дозу алкоголя. И для ее партнера такое поведение впоследствии становится нормой. Если она позволяет, это нормально, и это естественно.

Его нужно остановить. Пусть ищет в другом месте деньги на выпивку. Она хочет разрушить свою жизнь, позволить ей выпить, но ты и этот деструктивный выбор не должны иметь к этому никакого отношения.

1. Вы должны дистанцироваться от алкоголика

Следующий важный шаг — завести детей, если они у вас есть, и убежать от мужа к его родителям, друзьям, родственникам — неважно, где, пока он в отъезде. Лучший вариант, если вам удастся изгнать пьяного супруга со своей территории. Теперь пусть решает, куда идти и как дальше жить.

И даже если он попытается заплакать и убедить его проявить милосердие — не сдавайся, не открывай дверь. Теперь пусть он сам справится с зависимостью. Если вы сдадитесь, он решит, что мы всегда можем так поступить, понять ваши слабости, и тогда у вас возникнут проблемы.

Чем больше расстояние между вами и алкоголиком, тем спокойнее вам и вашим детям.

1. Разлучены, желаю своему пьющему мужу выздоровления

Пройдя первые два этапа, вы сможете в обычной обстановке, без скандалов и истерики, пожелать своему мужчине справиться с болезнью.

Возможно, именно в это время супруг опомнится и поймет, что что-то в его жизни пошло не так, потому что он остался один. И тогда он может решить бороться с зависимостью и лечить ее. Однако по статистике вероятность этого сценария очень мала.

Гораздо проще обвинить во всех его проблемах жену, которая сбежала и все еще без ума от его пьянства.Но в этом случае пьющий несет ответственность за свой выбор и его последствия.

Поверьте, решение оставить алкоголика мужу — единственный способ заставить его переосмыслить свою жизнь и попытаться исправить то зло, которое он причинил своим близким. Если вы думаете, что есть другой способ оказать влияние, вы можете попробовать. Но результат может быть печальным. Во-первых, для вас и ваших детей.

Просто примите тот факт, что вы не можете вылечить алкоголика. Мужчина не болен, и лекарства ему не помогут. Он выбрал питьевую жизнь. Единственное, что вы можете сделать, чтобы помочь пьющему человеку, — это бросить курить, и, возможно, тогда у него появится шанс выздороветь.

Не исключено, что он подумает о последствиях злоупотребления алкоголем, когда будет один, и самые близкие ему люди больше не захотят иметь с ним ничего общего. Сострадание и сострадание к «больному» человеку, присущее женскому характеру, в этом случае только усугубляет ситуацию, и всем членам семьи в конечном итоге будет плохо из-за такой вовлеченности.

Как общаться и вести себя с пьющим мужем

Главное правило, которого должны придерживаться все родственники алкоголика, — не делать ничего, что будет способствовать усилению зависимости. Это означает, что:

1. Пьянице приходится решать свои проблемы.

В противном случае у него не будет ничего, что могло бы отпугнуть следующего человека, так как он будет знать, что всегда можно прийти к нему на помощь и сделать для него что угодно. Бывает и так, что супруг выпил все сбережения, детям нечем кормить, а его жена в то время занимала деньги у друзей, чтобы расплатиться с долгами, которые он заработал в состоянии алкогольного опьянения.

Не защищайте алкоголика от начальника — не звоните по просьбе мужа, не лгите, что он заболел. Во-первых, как вы объясните его обманчивым детям — для них это плохой пример; во-вторых, вы скоро перестанете верить и тем самым испортите свою репутацию, и, наконец, в-третьих, теперь вы спасаете своего супруга от любого возможного штрафа, который мог бы его остановить, а завтра он еще больше опьянет и будет уволен за пьянство.

Совершенно недопустимо, чтобы родственники сами употребляли наркотики или давали ему за это деньги. С таким же успехом вы можете купить наркотики для своего любимого человека или какой-нибудь другой яд.

1. Не давайте обещаний, которые не сможете сдержать. И наоборот, то, что вы обещаете, должно быть выполнено.

Люди с зависимостью обладают очень тонким чувством, в котором они смогут получить что-то от вас и услышат категорическое «нет». Возможно, в этом они напоминают детей, и должны вести себя соответствующим образом: где-то можно похвалить, а где-то — наказать. Но абсолютно все, даже самые невинные, эпизоды с участием алкоголя не должны оставаться незамеченными. Важно, чтобы степень наказания была соразмерна степени вины. И пусть вас не пугает возможный вес и социальный статус «преступника». Тщательно продуманная тактика «кнута и пряника» доказала свою эффективность в лечении алкоголизма во многих возрастных группах и социальных слоях.

Например, когда муж снова приходит домой пьяным, его жена в ярости говорит ему, что на следующий день она попросит развод. На следующий день она должна хотя бы пойти в ЗАГС и написать документы о разводе и заставить мужа подписать, что он не против. Конечно, можно в любой момент передумать и забрать документ, но практика показывает, что только решительные действия, а не бесконечные упреки и угрозы могут заставить пьющего задуматься и попытаться измениться.

1. Отношение к алкоголю всегда должно быть отрицательным.

Даже малейшее употребление алкоголя мужем не должно пройти без вашего внимания. Это не значит, что нужно быстро осматривать и отбивать посуду. Напротив, это было бы большой ошибкой с вашей стороны. Они служат лишь дополнительным оправданием для алкоголика с чистой совестью.он расскажет своим собутыльникам, какая мерзкая скандальная жена, она не дает ему нормальной жизни, а он пьет ее просто потому. Скорее любого обидного супруга обсудить в спокойной обстановке и, конечно же, с трезвым умом. Проанализируйте мотивы, побудившие мужа сделать резкие выводы.

Бывает, что после столь конструктивного разговора злоупотребляющий алкоголем мужчина соглашается пройти курс реабилитации от наркозависимости, но чаще придумывает всевозможные отговорки, оправдывая нехватку времени, отрицание проблемы и другие важные, на его взгляд, причины. Вы должны быть стойкими и с каждым последующим гудением алкоголя все более твердо настаивать на своем. Если разговор не помогает, не бойтесь использовать другие методы давления, которые заставили вас испытать жизнь и узнать о слабостях своего любимого человека. Кстати, неплохо бы время от времени напоминать пьяному мужчине, что в развитых странах регулярное посещение психолога — норма, и не пользоваться такими услугами — это лиловый тон.

1. Все разговоры с алкоголиком должны иметь конструктивный, логичный результат.

Каждый разговор о проблеме зависимости должен заканчиваться конкретным решением. В любом случае, не бросать начатое на полпути и не дать алкогольному «я» снова всех перехитрить и навсегда отложить настоящие шаги в борьбе с зависимостью. Часто эти разговоры заканчиваются обещанием любимого человека бросить пить, и все на время успокаиваются. Как правило, до следующего запоя, а потом все начинается сначала, и да — до бесконечности. Поэтому, если ваш муж-алкоголик обещает вам, что вы больше не будете пить, поверьте ему, если он снова упадет, вы вместе пойдете к специалисту.

1. Не стоит пить в присутствии наркомана.

Вынесите из дома весь алкоголь и воздержитесь от употребления алкоголя. — наиболее разумное решение для родственников пьющего. Рекомендуется избавляться даже от примочек и колоний на спиртовой основе, допустимо только хранить лекарства, но их следует спрятать. Хотя многие бывшие алкоголики через некоторое время совершенно спокойно относятся к алкогольной компании, перестрахование не будет лишним. Чем меньше соблазнов, тем лучше.

Кроме того, ваше провокационное поведение может психологически оскорбить бывшего алкоголика: регулярное употребление алкоголя в присутствии бывшего алкоголика может послать ему сигнал о том, что он болен и что каждый, кто пьет, здоров. Если вы поддерживаете своего партнера, разделяете увлечения и планы на будущее, то мужчина, который ранее был зависимым рядом с вами, будет чувствовать себя полноценным, а пьющий будет считаться больным.

1. Не скрывайте от окружающих, что у вашей второй половинки проблемы с алкоголем.

Это не значит, что вы должны всем подряд рассказывать о пьяном разврате вашего супруга. Но скрывать правду и делать вид, что у них счастливый брак, не имеет смысла. Не пытайтесь обмануть своих детей или заставить их лгать другим. Как постоянные свидетели ваших проблем дома, они хорошо осведомлены о том, что происходит в их семье.

Если вы надеетесь на помощь тех, чье мнение имеет значение для алкоголика, несомненно, вовлекайте их в проблему. Это могут быть родители, друзья, сослуживцы — любой, кого пьяный человек уважает и которого может слушать. Не стесняйтесь обращаться к ним за помощью.

1. Общение с алкоголиком должно быть конкретным.

Часто говорить, что он слишком много пьет, для человека ничего не значит. Заранее подготовьтесь к обсуждению вопросов, связанных с алкоголем, особенно если вы собираетесь привлечь к участию третьи стороны. Для этого полезно записывать частоту употребления алкоголя, стадию употребления алкоголя и действия супруга в этом состоянии. Другими словами, делайте заметки, фотографируйте, снимайте видео — используйте любой метод захвата. Все собранные материалы пригодятся вам в будущем для более предметного разговора о проблемах мужа.

1. Алкоголику следует предоставить полную и точную информацию о состоянии его здоровья.В большинстве случаев пьяный мужчина бессознательно воспринимает любую информацию предвзято — она ​​достигает лишь той части, которая не мешает его шумному образу жизни. Все остальные сообщения игнорируются и получают мало внимания. Знаменитое алкогольное «эго» действует как фильтр, который защищает, скрывает и приспосабливает к стандартам все, что связано с алкоголем.

Поэтому, чтобы пьяный мужчина получил полную информацию о негативных последствиях своей зависимости, отнеситесь к этому процессу творчески. Вы вряд ли почувствуете результат совместного просмотра антиалкогольных фильмов или чтения рекламной литературы, но если вам случится упомянуть в интервью, что ваш общий друг выпил и умер, ваш возраст или даже более молодой пример, ваш мужчина может быть сдержанным.

Например, одного пьяного заставили «разбудить» встречу с бездомным в мусорном контейнере, в котором он едва узнал своего одноклассника.

Поддержите трезвое «я» алкоголика.

1. Активно (но не инвазивно) помогите пьющему изменить его образ жизни, а не ждать, пока он начнет это делать. Сходите с ним в театр, запишитесь в фитнес-клуб, отправьтесь в путешествие за город. Он не должен не организовывать эти мероприятия самостоятельно — он привык все свободное время безумно выпивать и, наверное, наслаждался культурным праздником.

Бывают случаи, когда алкоголик замечает нездоровые изменения в атмосфере дома и начинает задумываться об их причинах. И он решает обратиться за лечением из страха остаться один. Не исключено, что его силы воли хватит надолго. Однако следует отметить, что бывшие алкоголики с большой вероятностью сломаются. Так что постарайтесь как можно честно ответить на вопрос: готовы ли вы ходить по этому минному полю до конца своей жизни?

Пьяный супруг — несомненно, большая трагедия для близких. Многие женщины долго терпят рядом с собой пьяного мужчину по многим причинам, главная из которых, пожалуй, их совместные дети. Как в этой ситуации вести себя как мать — остаться и бороться с пьянством или оставить все и уйти, защищая собственное здоровье и детей?

Как бросить пьющего мужа, если есть дети

С подростками можно посоветоваться, чтобы узнать их мнение по этому поводу.

Если вы ребенок. Если вы очень молоды, вам придется принимать собственные решения.

Дети очень чувствительны ко всему, что происходит вокруг них. Не ждите, что сможете скрыть от них правду за закрытыми дверями. С момента рождения они точно фиксируют каждое изменение настроения мамы и папы и адаптируются к ситуации. От них невозможно скрыть свое отчаяние за маской счастливых родителей. Маминое горе — детское горе. Эта нездоровая среда негативно сказывается на будущем вашего ребенка. Дети близки, у них развиваются комплексы и фобии, которые мешают им правильно строить свою жизнь в будущем.

Обсудите с мужем негативные последствия его зависимости для ребенка.

Помните: никогда не пытайтесь разговаривать с мужчиной в нетрезвом виде. В состоянии алкогольного запоя человек не может правильно судить о ситуации. Пусть супруга сначала уложит его спать, избавится от похмелья и только потом приступит к диалогу.

Основная проблема для всех пьющих — отрицать свою зависимость. Постарайтесь объяснить ему свою точку зрения, расскажите, как его поведение влияет на ребенка, какие могут быть последствия. Не угрожать и не требовать, а предлагать решение и решение.

Если пьяный мужчина принял ваши условия, приготовьтесь всю оставшуюся жизнь бороться за его трезвость. Даже минимальная доза алкоголя может вызвать срыв. Если возможно, отправьте детей временно к бабушкам и дедушкам или другим родственникам.

На первых порах неизбежны неудачи, есть откат, и ребенку лучше в этот переходный период отсутствовать. Кроме того, разлука с ребенком станет дополнительным стимулом для любящего родителя.

К сожалению, нередки случаи, когда он находится в тяжелом состоянии.При отравлении алкоголем мужчина распускает руки, и разговаривать с ним не получается, и он отказывается помочь.

Если пьяный супруг угрожает вашей безопасности, немедленно обратитесь в полицию и социальные службы. Прежде всего, вы должны бросить мужа и ребенка. Играть в мученика или жертву бессмысленно и даже опасно, ни к чему хорошему это не приведет. Даже если у вас нет близких родственников или друзей, готовых приютить вас на время, не отчаивайтесь — вы всегда получите поддержку в кризисном центре, социальные службы для семей.

Не забывайте, что только вы несете ответственность за жизнь и здоровье своего ребенка. И даже если он сейчас не понимает, почему мама и папа не вместе, однажды он обязательно поблагодарит вас за то, что подарило ему счастливое детство вдали от отца-алкоголика.

Приведем пример мужчин. Как человеку повысить самооценку? Например, если человек развивается в карьере и бизнесе, его самооценка тоже повышается. Он становится более мужественным, более уверенным. Почему? Потому что он понимает, что чем больше его успех, тем он ценнее для многих. И его состояние меняется.

Как поднять самооценку?

К нему прибегают и многие девушки, стоящие карьеры или бизнеса. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса тоже может подняться выше, но это не самооценка женщины, а самооценка человека. И часто женщина может быть уверенной на работе, в бизнесе, но часто в жизни есть тарабарщина. И часто бывает так диссонансно, что он успешен в карьере и бизнесе, но не в отношениях. С женщинами все иначе. Самоуважение женщины во многом зависит от качества ее отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что нужно быть стервой или стараться вести себя хорошо с кем-то. Нет. Это означает, что сначала вы должны установить отношения с собой. Это самые важные отношения, которые у вас должны быть. И когда вы это делаете, вы делаете это с мужчинами. Но пока вы не наладите отношения с собой, вы хотите манипулировать, вам нужно притвориться, что это не так. И вы привлекаете тех же мужчин, которые притворяются, что это не так. И вы, и все вы занимаетесь тяжелым мозгом. Если это вас не беспокоит, то придерживайтесь его, если нет, спрашивайте чаще: каков мой план, чего я действительно хочу и что я делаю или не делаю, чтобы достичь этого. Я иду точно к своей цели и желаниям, или я топаюсь.

Допустим, вы приняли решение о разводе. Как лучше всего это сделать?

Жизнь после расставания с пьющим мужем

В один из редких моментов просветления вы ставите своего мужа на условие, что, если он продолжит пить, вы и он разойдетесь. Немедленно выберите точную дату, отметьте ее в календаре для ясности и начните мысленно готовиться к тому, что пути назад у вас нет. Не меняйте даты ни при каких обстоятельствах!

1. Он все еще пьет. В выбранный день вы идете в загс и пишете заявление о разводе.
2. Вы развелись в ЗАГСе, если процедура проводится по обоюдному согласию, если муж против, разделили по решению суда. Раздел имущества, порядок встреч с детьми определяется во время переговоров. Параллельно не теряя времени искал приемлемую замену.
3. Вы разлучены. Теперь вы свободная женщина. Смените номер телефона, разойдитесь, пожалуйста, с бывшим мужем и научитесь жить заново — без постоянных скандалов и споров.
4. Решение женщины оставить мужчину питьем пользуется уважением, поскольку для нее это серьезный шаг. И нужно быть достаточно смелым и не бояться непредсказуемого, возможного, агрессивного поведения мужа с затуманенным алкоголем разумом.

Что ждет вас в будущем после развода?

Теперь ты остался один, может быть, с детьми. Больше не нужно изображать счастливую семейную жизнь, которой давно не было. Со временем вы сможете дышать и расслабляться, постоянное беспокойство и беспокойство уйдут в прошлое.Вы сможете больше времени уделять воспитанию детей, заботе о себе, не беспокоясь о том, чтобы заподозрить неуравновешенного мужа. Для вас начнется новая жизнь!

• Да, теперь вы можете рассчитывать только на собственный доход. Но если ваш бывший муж выпил все, что заработал, вы ничего не потеряете. Напротив, подумайте, сколько вы сейчас сэкономите на похмельных препаратах и ​​врачах-целителях. Кроме того, вам больше не нужно беспокоиться о своей собственности, которая может выпить в одиночку или украсть ваших собутыльников. Не стесняйтесь обращаться за финансовой помощью к близким родственникам и друзьям, они могут поддержать вас какое-то время.
• Да, вполне вероятно, что ваша жилая площадь уменьшится. Однако все равно на всякий случай квартиру заменят. И даже если у вас останется две маленькие комнаты, это все равно лучше, чем общая трехкомнатная квартира. Лучше всего, если они будут в разных местах, как можно дальше друг от друга. Постарайтесь скрыть свой новый адрес от бывшего мужа. По возможности избегайте встречи с ним. Вам нужно время, чтобы прийти в себя. Почему такой секрет? Потому что твой бывший муж слишком хорошо тебя знал все эти годы. Он точно знает, в чем ваши слабости и как ими воспользоваться. И пока вы поддерживаете с ним контакт, вам будет трудно сдерживать порывы пожалеть его и дать ему бутылку.
• Да, теперь вы свободная женщина. Не торопитесь сразу после развода, чтобы построить новые отношения, не исключено, что вы повторите свою ошибку. Живи, много работай, знакомься с новыми людьми, найди себе хобби. Не вините себя в неудачном браке. Что случилось, случилось. Вы приняли правильное решение. Простите мужа и пожелайте ему счастья. Отпустите обиду и гнев, не губите себя. Переверните эту сторону и наслаждайтесь подарком. Возможно, вам понравится ваша свобода, и вы не захотите снова жениться.