Ежедневно во всем мире заканчиваются отношения у более чем ста тысяч пар. Однако, не всегда решение о расставании является общим. Что делать, если все чаще в голове у молодого человека возникает мысль «хочу покинуть девушку»? Как подготовить свою возлюбленную к расставанию, чтобы оно прошло с минимальными потерями? Как себя вести, если партнерша оказывает давление и умоляет дать ей еще один шанс? В данной статье будут рассмотрены эти и многие другие вопросы.
Определите причину расставания
Перед тем, как сообщить своей возлюбленной о расставании, нужно разобраться в причинах разрыва. Почему вы решили расстаться? Это осознанное и обдуманное решение? Постарайтесь проанализировать ваши отношения и понять, когда у вас в голове начали появляться мысли о разрыве.
Если решение о расставании принято после ссоры или скандала, возможно, это просто результат эмоционального всплеска. Тогда дайте себе время, чтобы остыть и успокоиться. Возможно, спустя некоторое время вы поймете, что ваши чувства по-прежнему сильны, а мысли о разрыве были преждевременными.
Совсем другая ситуация, если чувства к партнерше остыли. Вас больше не тянет к ней, мысли об интимной близости не доставляют прежнего восторга, а совместное времяпровождение больше не приносит удовольствия. Решение о разрыве вошло в вашу голову и, как переживаемая мозоль, мешает вам спокойно жить. В этом случае, тянуть лямку не стоит, а честнее поскорее расставить точки над «i» и отправиться в одиночное плавание.
Необходимо принять решение
“Любовь исчезла – завяли помидоры”, поэтому нам нужно расстаться с девушкой. Вроде бы все понятно и просто, но где найти силы и смелость, чтобы сказать ей об этом. Можно, конечно, подождать, пока чувства угаснут и с ее стороны. Только как быть уверенным, что она до этого дойдет в течение ближайших пятидесяти лет и поймет, что вы не являетесь героем ее романа. Нет, нельзя рассчитывать на экстрасенсорные способности своей партнерши, нужно обо всем самому решать.
Конечно, процесс расставания не самый приятный, но если вы уже приняли решение бросить девушку, то вам придется пройти через это. Кстати, психологи утверждают, что если обсудить проблему, это помогает в ее решении.
Встаньте перед зеркалом и начните разговор с самим собой. «Я хочу расстаться с девушкой, так как больше не люблю ее, не желаю быть с ней, не вижу будущего вместе. Я должен быть ей честен и откровенен. И хотя она может плохо воспринять эту новость, в долгосрочной перспективе это будет лучше для нас обоих. Я не злодей и не подлец, такое иногда случается, и никто не застрахован от этого»
Ваша психологическая кондиция должна улучшиться после такой небольшой самовнушительной сессии, поскольку вы действительно не совершили ничего плохого и несете ответственность за потерю любви к своей партнерше. Вы получите уверенность в правильности вашего решения.
Выберите день для расставания
Не спешите решать об окончании старых отношений – дождитесь подходящего момента. Будьте готовы к долгому и сложному разговору. Поэтому важно, чтобы ни вы, ни ваш партнер не торопились и не опаздывали. Лучше заранее узнать о планах своей девушки на ближайшие несколько дней и выбрать свободный вечер в ее расписании.
Не рискуйте своим здоровьем и не сообщайте о расставании накануне таких праздников, как Новый год, День святого Валентина или Международный женский день. Если вы все же решили сказать о расставании за день до праздника и выжили, готовьтесь к презрительным взглядам и осуждению со стороны общих друзей. «Какой же негодяй, испортил все праздники бедной девушке. Не мог подождать». Ваши заверения в том, что вы хотели сделать лучше, не изменят общего мнения о вашем «мерзком и подлом» поступке.
Мой парень бросил меня за неделю до Нового года. Он сказал, что хочет начать Новый год с чистого листа и оставить все плохое в старом году. На мой вопрос, была ли я плохим человеком в его жизни, он развернулся и ушел. (Лера, 23 года)
Дом или кафе, кафе или дом?
Как быть? Где донести информацию о разрыве отношений своей партнерше? Дома или в кафе? Очень интересный вопрос. Ответ зависит от характера и нрава вашей спутницы. Возможно, передать эту информацию можно и дома, если вы уверены, что она не начнет кричать и разбивать все, что попадется ей под руку.
Конечно, она могла поступить, как в одном анекдоте: “Сообщил девушке о расставании. Вышел за дверь, услышал выстрел. Думал застрелилась. Возвращаюсь. А нет, шампанское открыла стерва. Празднует.” Тем не менее, вероятность такого исхода очень мала.
Психологи советуют передавать подобные новости в общественных местах. Желательно выбрать небольшое и малолюдное кафе. Позаботьтесь также, чтобы оно находилось недалеко от дома, чтобы ваша девушка легко могла вернуться, будучи в расстроенных чувствах.
Только не будьте безжалостными и не выбирайте для расставания место, которое было особенным для вашей пары. “Дорогая, помнишь, как я пригласил тебя в этот ресторан, признался в любви и предложил встречаться? Я решил, что там, где мы начали наши отношения, там и должны закончиться.
Поэтому можешь в последний раз заказать свою любимую рыбу и десерт, мы спокойно поужинаем, а потом пойдем домой, я соберу вещи и перееду обратно к маме”. В лучшем случае она заказывает все блюда из меню и разорит вас, а в худшем случае все посетители ресторана узнают много интересного о вашей личности.
“Мой бывший оказался настоящим жуком. Позвал меня в ресторан, весь вечер такой внимательный и вежливый. Может быть, еще вина? А давай попробуем их фирменный салат? Если хочешь, закажу тебе легкий десерт. Я еще думаю, откуда такая щедрость от этого жадного человека. А в конце ужина он обнаружил новость — я ухожу от тебя. Тогда я поняла, в чем была подвох. Он специально создал атмосферу, чтобы я расслабилась и не захотела портить наш последний вечер (Катя, 21 год).
Аргументы решают все!
Итак, вы полны решимости как никогда, выбрано место и время, а ваша девушка предупреждена, что в четверг вечером вы идете вместе на ужин. Теперь необходимо ясно продумать, что и как вы будете говорить.
Голос должен быть уверенным и категоричным, потому что если девушка почувствует хоть капельку сомнения, то вцепится в вас, как бульдог в кость, и никуда не отпустит. Можете снова воспользоваться зеркалом и прорепетировать.
Думайте, что говорите, и не говорите, что думаете. В общем, этому золотому правилу необходимо придерживаться всегда. А при болезненном расставании, отступление от него равносильно расстрелу.
Естественно, по-мужски будет, если всю вину за расставание вы возьмете на себя. «Ты замечательная, ты мечта любого мужчины. Но, к сожалению, я тебя не люблю.» Не нужно лишних слов и оборотов, говорите все четко и по делу. Констатируйте факты и не позволяйте втянуть вас в спор или диалог. Пусть ваша девушка поймет, что вы уже приняли решение для себя и обсуждению оно не подлежит.
Варианты поведения девушки на сообщение о разрыве отношений
Женщины — создания непредсказуемые, поэтому невозможно предугадать их реакцию на известие о разрыве отношений. Просто будьте эмоционально подготовлены к возможным вариантам.
Если она внезапно начнет кричать, истерить и лить слезы, полезно будет взять с собой наушники и пачку бумажных салфеток. Будет еще хуже, если она внезапно решит высказать свою любовь, упасть на колени и умолять о втором шансе. В этой ситуации важно сохранить стойкость и дать ей понять, что все ее уговоры, речи и просьбы бесполезны.
Другой вариант поведения девушки — спокойное принятие новости о расставании. «Ты хочешь расстаться со мной? Хорошо. Я согласна. Я тоже считаю, что ты не достоин меня. Конечно, я найду лучшего. Ты не волнуйся. Главное, чтобы ты смог найти такую, как я. Кстати, не пытайся вернуться — я не приму тебя обратно.» После таких слов, даже самый решительный мужчина может сомневаться в своем решении.
Когда мой парень Андрей сообщил мне о разрыве, я была готова к этому. Наши отношения были далеки от идеала, и расставание стало неизбежным. Я хладнокровно и сдержанно приняла эту новость, кажется, его растерял моя реакция. После его ухода, я три дня плакала, но гордилась тем, что не показала ему, как мне плохо. (Ира, 29 лет)
Как вести себя после расставания
“Я хочу прекратить отношения с девушкой, но не знаю, как это сделать”. Психологи рекомендуют мужчинам избегать следующих ошибок:
- даже если вам очень хочется избежать неприятного разговора и сообщить эту новость по телефону или через социальные сети, не стоит этого делать. С вашей стороны это будет трусливым и подлым шагом. Ни одна девушка не заслуживает такого к себе отношения;
- в любой ситуации ведите себя, как настоящий мужчина. Если у вас очень сильно чешется язык и вам хочется, нелестно высказаться о ее кулинарных или других способностях, то просто прикусите свой язык;
- будьте честным, не лгите и не обнадеживайте.Фраза типа: “Шанс есть всегда” станет для девушки сигналом к активным действиям и поступкам. Не удивляйтесь после таких слов, если через два дня она будет встречать вас после работы с букетом цветов;
- после расставания не ищите поводов для звонков и встреч. Каждый раз когда вам не с кем поговорить или негде переночевать, не стоит вспоминать о бывшей, которая всегда рада вас видеть;
- никакого секса. Даже если ваша девушка поклонница фильма “Секс по дружбе” и соблазняет вас на интимную близость, отвечайте категорическим отказом. Помните, что жизнь это не кино и нет никакого сценария;
- дайте ей время прийти в себя. Конечно, за время ваших отношений у вас появились общие друзья, которые по-прежнему будут приглашать и ее и вас на общие посиделки. Будьте джентльменом, отказывайтесь от встреч, хотя бы в начале разрыва. Дайте время вашей бывшей возлюбленной побыть на людях, и на некоторое время отвлечься от своего горя.
При следовании советам психологов, вы можете избежать распространенных ошибок и облегчить дальнейшую жизнь себе и бывшей возлюбленной.
Никогда не думала, что буду дружить со своим бывшим, но так получилось, что сейчас он мой хороший друг. Хотя после того, как он меня бросил, я его ненавидела. Но потом остыла и поняла, что со мной он поступил очень честно. Не стал тянуть лямку, а признался, что испытывает сильные чувства к другой и хочет быть с ней. (Дарина 30 лет)
Громкие расставания звезд
«Люди встречаются, люди влюбляются…». И, к сожалению, люди расстаются. Интерес к новостям о разрыве знаменитых пар всегда особенный. Может показаться, что на телевизионных экранах и на обложках глянцевых журналов они смотрят друг на друга счастливыми глазами. Но потом, словно гром среди ясного неба, приходит новость о разводе. Вот самые громкие разводы за последние несколько лет:
- Дженнифер Энистон и Джастин Теру. Когда стало известно о разрыве одной из самых красивых пар Голливуда — Анджелины Джоли и Брэда Питта, фанаты Энистон были в восторге. Многие стали надеяться на восстановление отношений между Брэдом и Дженнифер, несмотря на то, что она была замужем. Но в 2018 году Энистон и ее муж Джастин Теру расстались после двух лет брака. Причиной разрыва знаменитая пара назвала «несовместимость характеров».
- Рита Дакота и Влад Соколовский. Измена, предательство, развод и дележка имущества. История отношений Дакоты и Соколовского могла бы послужить сюжетом для мелодрамы. Долгие годы Рита и Влад были хорошими друзьями до того, как полюбили друг друга. Они поженились и стали родителями девочки Мии.
- Пара активно публиковала свои фотографии в Instagram и признавалась друг другу в чувствах. Была настоящая сказка. Поэтому поклонники были шокированы, когда Рита объявила о разрыве на своей странице в социальной сети. Оказалось, что муж был ей неверен в течение всего брака, о чем знали многие родственники и друзья пары. Расставание было для Риты больным, но она смело перенесла все трудности.
Разрыв — всегда сложный процесс. Но каждый мужчина в силах сделать его менее болезненным для своей второй половинки. Если вы хотите оставить девушку, думайте о ней не только о себе. И, как бы трудно вам обоим не было, когда пламя погасло, огонь уже не разжечься. Поэтому мы рекомендуем прочитать нашу статью о том, как оставить девушку. Любите и будьте счастливы.
