Головокружение после секса: беспокоиться или нет

Он

Эта проблема знакома многим. Одни испытывают страх и тут же начинают приписывать себе серьезные заболевания, в то время как другие просто довольствуются мыслью о том, что секс был настолько хорош, что буквально захватывает разум. Кто же прав?

Распространенные причины

Если часто кружится голова, то стоит обратить на это внимание. Особенно при наличии других симптомов.

Возможно, дело просто в следующем: почему кружится голова после секса? Вполне вероятно, что:

  • Вы обезвожены

По словам медицинских специалистов, обезвоживание может привести к снижению кровяного давления у человека. Даже легкое обезвоживание может вызвать внезапную слабость и усталость, а также головокружение.

Решение проблемы простое — пейте достаточное количество жидкости в течение дня.

  • Вы нуждаетесь в перекусе

Голод снижает уровень глюкозы в крови, что может привести к головокружению, дрожи и даже потери сознания. Если это происходит время от времени, то не о чем беспокоиться. Однако частые случаи голода и головокружения могут быть симптомами диабета. Рекомендуется посетить врача.

Во время возбуждения ваши дыхательные характеристики меняются — изменяется скорость и глубина дыхания. Эти изменения могут привести к уменьшению количества углекислого газа в крови. Иными словами, головокружение вызвано гипервентиляцией.

При гипервентиляции также могут проявляться онемение конечностей, одышка, беспокойство и учащенное сердцебиение. В некоторых случаях может произойти потеря сознания.

Попробуйте дышать медленнее и глубже — это может помочь. Однако, если вы страдаете повышенной тревожностью и паническими приступами, вероятно, что будет сложно быстро контролировать свое дыхание. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу, который предложит подходящие методы для вас.

  • Вам нужно замедлиться

Возможно, это связано с постуральной ортостатической тахикардией (СПОТ). Что это означает? Если вы резко изменяете положение тела, то сердцебиение учащается, голова начинает кружиться, и может произойти потеря сознания. К другим симптомам СПОТ относятся трепетание, боль в груди и тошнота.

Часто синдром сам по себе не опасен, но если у вас регулярно возникают вышеупомянутые симптомы, вам необходимо обратиться к врачу и выяснить, нет ли у вас других сердечных заболеваний.

  • Дело в гормонах

Секс для вашего организма — это настоящий химический коктейль. Взрыв химических веществ в голове вызывает эйфорию, а после секса все стабилизируется.

Возьмем, к примеру, дофамин — он дарит вам удар допамином после секса. Тем не менее, препараты с этим веществом имеют свои побочные эффекты, и некоторые пациенты жалуются на головокружение после их приема. Так что вполне возможно, что ваша голова кружится из-за естественного выброса дофамина.

  • У вас вертиго

Это подтип головокружения. Вертиго создает ощущение вращения вашего тела. Кроме того, у вас может быть тошнота, и вам будет трудно сохранять равновесие.

Голова может кружиться из-за проблем с внутренним ухом — именно этот отдел отвечает за равновесие человека.

Однако стоит не торопиться приписывать себе этот диагноз. Если у тебя действительно вертиго, вероятнее всего, голова будет кружиться не только после секса, но и во время занятий спортом и в других ситуациях.

  • У тебя повышенное артериальное давление

После сексуальной активности может произойти повышение артериального давления. Это особенно верно, если занятия сексом продолжаются длительное время и интенсивны, так что ты забываешь дышать. Обычно головокружение усиливается в процессе и ослабевает, когда сердцебиение замедляется.

  • У тебя пониженное артериальное давление

Голова может начать кружиться и из-за низкого артериального давления.

Речь может идти о том, что врачи называют вазовагальным обмороком. Происходит это при чрезмерной стимуляции так называемого блуждающего нерва. В результате сознание путается, ты ощущаешь жар, а перед глазами мерцают темные пятна.

После вазовагального обморока давление обычно быстро возвращается к норме.

Нужно ли идти к врачу?

После полового акта (если это не вызвано серьезными заболеваниями) головокружение обычно проходит само. Если оно происходит часто и сопровождается другими симптомами, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Если головокружение сопровождается болью в груди и онемением лица или части тела (возможно, это инсульт), необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

В случае проблем с сердцем не забывайте принимать лекарства вовремя, следуйте рекомендациям врача и избегайте перенапряжения. Возможно, стоит внести изменения в свое расписание и образ жизни (на пример, отказаться от вредных привычек).

Во всех остальных случаях достаточно расслабиться, выпить воды и закусить. Также можно делать перерывы во время акта, особенно если поза требует значительных физических усилий.

Головокружительный секс: ок или не ок?

Нужно ли, чтобы секс в буквальном смысле был головокружительным? Мы не учитываем альфа-самцов, которые утверждают, что после секса с ними женщины чувствуют дрожь в коленях, не могут ходить и даже забывают свое имя. Также отметим, что любовные романы, в которых искры летят из глаз, тоже не представляют интерес для нашего обсуждения. Мы рассматриваем реальный секс реальных людей. Нормально ли, если после него ты ощущаешь потерю ориентации в пространстве?

Ответ на этот вопрос зависит от наличия или отсутствия других подозрительных симптомов, а также от частоты подобных случаев. К слову, головокружение можно почувствовать и после оргазма, достигнутого при мастурбации. И если это единственное, что беспокоит тебя после акта любви (к партнеру или к себе), то беспокоиться не о чем.

Передохни, выпей воды и закуси чем-нибудь. Если после этого ты все еще испытываешь недомогание, то вероятно, дело не связано с сексом. Если у тебя появились тошнота, рвота, боль в области сердца или потеря сознания, то в таком случае необходимо немедленно реагировать. А если у тебя/партнера нарушилась речь, возникло онемение лица или наблюдаются другие симптомы, то следует вызвать скорую помощь. Все это может быть признаками инсульта, который может случиться даже с молодыми людьми.

Вообще говоря, любое хроническое недомогание может стать поводом для обращения к врачу и проведения обследования. Речь идет не только о головокружении. Если после близости возникают странные ощущения в области гениталий (жжение, кровотечение, высыпания на коже и т.д.), то не следует игнорировать их. Это может быть связано с инфекцией, травмой или чем-то безобидным — например, аллергией на латекс. Чем раньше вы выясните причину, тем быстрее проблема будет решена.

В данной статье мы рассмотрели основные причины, по которым ты (или твой партнер) можете испытывать головокружение после секса или мастурбации. Легкое обезвоживание, голод, резкая смена позы, вертиго — эти причины не являются поводом для беспокойства. Однако, как уже упоминалось ранее, если головокружение сочетается с другими симптомами и недомогание преследует тебя постоянно, то стоит обратиться к врачу.

Также следует обратить внимание на другие подозрительные симптомы, возникающие после секса. И во время самого акта тоже! Например, у девушек боль во влагалище может быть обусловлена как физиологическими, так и психологическими причинами. Разобраться в этом может только квалифицированный специалист. Берегите свое здоровье!

Тихонов Вячеслав
Тихонов Вячеслав
Практический психолог, консультант в области межличностных отношений, автор и ведущий тренингов по развитию коммуникативных навыков и способов саморегуляции.
Вакансия-Муж
Добавить комментарий