Что такое тумесценция и почему она важна для сексуального благополучия

Отношения

Чтобы мужчина мог вести полноценную сексуальную жизнь, ему необходимо иметь здоровую эрекцию. Ведь без нее невозможно осуществить нормальный половой акт. Мужская эректильная функция также считается проявлением мужественности и жизненной силы, а также является признаком физического и психического здоровья организма. Давайте рассмотрим, какую роль в этом играет тумесценция.

Что такое тумесценция?

Нормальный акт секса представляет собой проникновение эрегированного пениса во влагалище. Одно из необходимых условий для этого — эрекция. Она может возникать в результате сексуального возбуждения, прикосновений к половым органам или в ответ на психологические стимулы. В связи с этим выделяются три типа эрекции:

  • Спонтанная, которая возникает без участия сознания. Обычно это происходит во время сна у всех мужчин разного возраста, а также часто у подростков в любое время суток.
  • Рефлекторная, возникающая в ответ на раздражители (прикосновения). Эта форма эрекции имеет большое значение, когда возникают проблемы с потенцией и возникают трудности с достижением эрекции.

Хотя эрекция может быть вызвана любым фактором, она должна пройти определенные стадии, прежде чем пенис станет твердым и увеличится в размере.

  • Сначала половой орган находится в состоянии полного расслабления.
  • Затем, под воздействием некоторых раздражителей, начинается возбуждение. Оно разделяется на две фазы: в латентной фазе происходит приток крови к половому органу, который становится немного длиннее и толще. Затем наступает фаза тумесценции, когда кровь еще больше наполняет пенис, вызывая эрекцию.
  • Теперь наступает фаза полной эрекции. Пенис находится в состоянии эрекции, что позволяет совершать половой акт.
  • Оргазм сопровождается выдохом спермы.
  • После этого начинается фаза обратного развития эрекции. Эрекция ослабевает, пенис возвращается в состояние полного расслабления.

Итак, тумесценция — это одна из самых важных фаз эрекции, во время которой пенис увеличивается в размере и становится более упругим. Отсутствие или неполная тумесценция указывает на эректильную дисфункцию. Для определения причины сексуального расстройства проводится исследование ночной спонтанной тумесценции, которая позволит определить, является ли проблема психологической или имеет другую природу.

Ночное возбуждение — это естественный физиологический процесс, который отражает состояние мочеполовой системы. У здоровых мужчин во время сна происходит от 3 до 5 спонтанных эрекций. Продолжительность одной из них может варьироваться от 5 до 30 минут. Обычно член становится эрегированным во время быстрого сна.

Ночные эрекции наблюдаются в течение всей жизни мужчин. Точные причины их возникновения неизвестны, известно лишь то, что они не связаны сексуальной стимуляцией. Однако ночное возбуждение считается одним из способов, с помощью которого мужское тело поддерживает здоровье полового члена. Именно поэтому у мужчин с эректильной дисфункцией наблюдается снижение количества спонтанных эрекций во сне.

Тихонов Вячеслав
Тихонов Вячеслав
Практический психолог, консультант в области межличностных отношений, автор и ведущий тренингов по развитию коммуникативных навыков и способов саморегуляции.
Вакансия-Муж
Добавить комментарий