Гармония в интимной жизни является фундаментом для любого отношения, поэтому важно, чтобы партнеры были совместимы в этой сфере. В молодости большинство здоровых мужчин редко сталкиваются с проблемами сексуального характера, участвуя в различных сексуальных марафонах. Однако с возрастом и в различных ситуациях каждый человек может столкнуться с проблемой, которая научно называется эректильной дисфункцией. Что делать, если эрекция исчезает во время полового акта?
Постоянно или разово?
<р>Что делать, если член падает во время секса? Насколько постоянно данное явление, если эрекция то исчезает, то появляется?
<р>Это может быть как следствием, так и постоянным состоянием. Потенция снижается на время, если она спровоцирована каким-то стрессом для организма или дисфункцией. Кроме этого могут быть различные причины такого состояния:
<р>
- Недостаток сна
При этом на организм мужчины могут действовать также тяжёлые физические нагрузки, излишняя умственная работа. Всё это приводит к большой физической усталости, которая отражается на характере полового акта. Если у мужчины не наблюдается никаких физиологических нарушения, например, патологии сосудов или предстательной железы, то после хорошего полноценного отдыха мужчина возвращается в строй. Если всё же нарушение потенции носит длительный характер, то следует обратиться к врачу и задуматься о наличии не только психологических расстройств, но и физических отклонений. Больше о первых признаках импотенции читайте далее. Самыми распространенными факторами являются возрастные изменения. Ведь после этого меняется гормональный фон и постепенно снижается количество мужского гормона — тестостерона. Чаще всего это происходит после 45 лет. Могут повлиять на эрекцию вредные привычки, такие как курение, алкоголь или наркотики. Все это отрицательно влияет не только на психологическое состояние человека, но и на физические свойства организма. Помните, эрекция напрямую зависит от здоровья всего мужского организма. Если мужчина выбрал работу, которая не связана с активным образом жизни, то снижение потенции будет одним из побочных эффектов, потому что предстательная железа не будет получать полноценное питание и кислород. Для людей, которые ведут сидячий образ жизни, снижение потенции наступает раньше, чем у представителей более активных профессий. Сон всегда важен для организма, потому что во время сна вырабатываются определенные гормоны, включая тестостерон, который влияет на эрекцию. За ночь организм производит достаточное количество тестостерона, которое влияет на утреннюю эрекцию, поэтому у многих мужчин желание к сексу появляется именно утром. Если мужчина не получает полноценный отдых, то его потенция не повысится. Кроме того, такие заболевания, как цистит, аденома предстательной железы, уретрит, простатит, а также хронические воспаления или рецидивы этих заболеваний, наносят большой урон. Они изменяют структуру кровеносной системы и кровоснабжение в простате. Именно поэтому застревающий там секрет приводит к образованию пробок, которые мешают эрекции. Рацион питания также влияет на потенцию. Он должен быть сбалансированным и содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, чтобы пещеристые тела, заполняющие пенис мужчины, могли развиваться в течение всей его жизни и регенерировать при травмах или физических упражнениях. И последнее — это психологические проблемы, которые также могут нанести вред потенции и снизить либидо, как в психологическом, так и в физическом плане. «Все проблемы в голове!» — часто говорят об этом, и здесь важно не только обратиться к урологу или андрологу, но и к хорошему психологу или психотерапевту. Если у вас падает эрекция во время секса, что делать? Прежде всего, обратите внимание на микроклимат в паре. Необходимо поговорить со своей партнершей. Возможно, именно ее неправильные действия становятся причиной падения эрекции. Обратите внимание на нервозность. Если секс постоянно происходит в местах, которые не устраивают вас или вашего партнера, это обязательно отразится на одном из вас. Такие психологические проблемы всегда будут мешать полноценному половому акту, и если у партнера сохраняется утренняя эрекция, то стоит использовать ее. Вероятно, если удачно провести утренний секс, вечерние встречи также восстановятся, так как партнер будет уверен в себе и своих силах. Кроме этого рекомендуется воспользоваться специальными медикаментами, которые вам может выписать лишь профессиональный медицинский специалист. Они помогут на определенный период времени избавиться от психологического притеснения со стороны партнерши, которая постоянно ожидает от мужчины достижений. И в конечном итоге, необходимо прекратить постоянное размышление об этой проблеме. Не воплощайте свои неудачи даже в собственных мыслях, и они перестанут происходить и в реальном мире!
Предпосылки к эректильной дисфункции
