А нормально ли это, если после секса пропадает желание

Отношения

Многих молодых людей беспокоит такой вопрос: нормально ли это, если после секса пропадает желание? Ведь иногда бывают ситуации, когда партнерша ждет «еще на бис», а самому совсем не хочется. Возможно, стоит обратиться к врачу?

На самом деле, в этом нет ничего страшного. Далеко не каждый может продолжительное время заниматься сексом, особенно без перерывов на отдых и еду. И стоит ли вообще так усердствовать? Вполне достаточно одного-двух раз в неделю даже в возрасте, но в молодости один раз в сутки является весьма удовлетворительным результатом.

Естественно, если женщина стала доступна впервые за длительное время (после армии, долгого отсутствия), то можно не считать количество раз, но в таких случаях организм готов к регулярному сексу. Однако здесь речь идет о типичных ситуациях.

И почему после секса пропадает желание?

Во время занятия сексом организм выполняет очень серьезную работу. После эякуляции наступает резкий спад напряжения, ощущение легкости во всем теле и приятная усталость. Усталость в данном случае не мнимая или выдуманная — на самом деле все системы организма расслаблены и отдыхают. Сексуальное возбуждение снижается. Чтобы повторить «взрыв» снова, необходимо начинать все сначала.

Однако, для этого необходимо, чтобы и мужчина, и женщина полностью отдохнули. Это потребует определенного времени, которое индивидуально для каждого человека. Некоторые могут быть готовы повторить через десять минут, другим не требуется никакого перерыва, а некоторым может потребоваться пара дней.

Необязательно отворачиваться и сразу засыпать. Вполне уместно провести время на разговоры, обсуждение прошедшего опыта, думать о том, что можете попробовать в следующий раз. Возможно, такие диалоги приведут к желанию снова проявить себя как мачо. А если нет, то ничего страшного.

Хотелось бы повторений, но уже нет энергии- такое кажется знакомым? Да, и не часто. Такое может происходить, если человек уже вполне зрелый, поэтому нет энергии ни у мужчины, ни у женщины. Даже при нормальном (более 25 лет) возрасте требуется регулярный секс, но не очень частый- 3-4 раза в неделю, а что говорить, если уже за 40? Интерес есть, секс есть, но количество… да и стоит ли так часто. как фейерверк? Зачем?

Особенности фигуры также не всегда способствуют бурному и частому сексу. Сейчас очень многие имеют лишний вес, а ведь в сексе эти люди тратят удвоенное количество энергии. И другая сторона медали- очень часто девушки идут на диету, и для секса уже такой же запас сил, как раньше не остается. Это тоже вполне логично.

Различные заболевания ослабляют организм, поэтому о частых сексуальных подвигах приходится только мечтать.

Усталость, перегруженность на работе, нервные срывы, стрессы, заботы- все это приводит к тому, что секс, если и не исчезает полностью, то не получается несколько раз за ночь. Это вполне понятно, все встанет на свои места, когда человек придет в норму.

Этот гад опять уснул!

Достаточно много женщин осознанно требуют, чтобы мужчина повторил сексуальный акт, поскольку они сами возбуждены, в то время как мужчину тянет на сон. Но это просто оскорбление – что это за явление, когда его тянет спать после каждого секса?!

Не стоит обижаться. Мужчина действует так, как его запрограммировала природа. Все довольно просто — при оргазме в организме вырабатывается гормон радости – серотонин. И этот гормон воздействует на мужчин и женщин совершенно по-разному.

Женщины чувствуют бодрость и прилив сил, поэтому они готовы к новым свершениям, а мужчины испытывают приятное ощущение усталости и хотят спать. Поэтому не стоит обижаться, ваше полусущество не хотел ничего дурного. Просто он не может идти вразрез с природой.

Чтобы он не засыпал, наилучшим образом… поедайте. Да! Отведайте перекус. Существуют продукты, которые известны как афродизиаки, они могут «разбудить» мужчину. Потому что они возбуждают сексуальные желания. Афродизиаками служат грибы, креветки, шоколад, бананы, лук, чеснок, орехи. Но помните, излишне обильная трапеза может настолько перегрузить ваше полусущество, что он заснет быстрее, чем после секса.

В случае, если вы не заботились о таких продуктах, но ощущение секса, к которому так хочется, можно повторить с помощью другого освежающего средства — душа. И принимать его вдвоем. Или принять ванну! Набрать прохладной, освежающей воды, уместиться вдвоем и нежно ласкать друг друга.

Правда, стоит быть осторожными со столь нежными ласками.

Чего не стоит делать

Иногда женщины после секса начинают ласкать своих мужчин с большей энергией. Однако стоит избегать этого. Восприимчивость после оргазма меняется, поэтому ласки, которые раньше вызывали возбуждение, могут вызвать противоположные чувства.

Лучше всего дать мужчине отдохнуть. Приятный разговор, небольшой перерыв, закуска — вот то, что ему нужно. Но ласки, решение проблем, ожидание комплиментов — это лучше оставить на следующий раз.

Также рекомендуем прочитать статью о том, почему мужчина изменяет после секса и становится безразличным.

Тихонов Вячеслав
Тихонов Вячеслав
Практический психолог, консультант в области межличностных отношений, автор и ведущий тренингов по развитию коммуникативных навыков и способов саморегуляции.
Вакансия-Муж
Добавить комментарий