8 способов усилить эмоциональную близость с партнером после секса

Отношения

Редко бывает так, чтобы между партнерами сохранялась сильная эмоциональная связь после интимных отношений. Большинство людей стремятся как можно скорее принять душ, переодеться и заняться своими делами. Конечно же, психологическая составляющая в этих случаях страдает. В данной статье будет рассмотрено 8 эффективных способов укрепления эмоциональной близости, которые помогут сохранить отношения и приятные чувства после секса.

8 способов усилить связь после секса

Отправить сообщение

Партнеру после секса всегда особенно приятно услышать, какой у него или у нее после этого события настроение, и получить оценку своих сексуальных способностей. Вы можете сказать об этом не только лично, но и отправив сообщение. Даже если вам самим нравится разговаривать на ночь глядя, и вы видите, что ваш партнер достает телефон, сделайте усилие и напишите пару приятных фраз. О чем можно сказать:

  • «Секс сегодня был просто потрясающим. Хотелось бы, чтобы эти мгновения никогда не закончились».
  • «Твое тело словно запретный плод, вкус которого я только что насладился (насладилась)».

Однако в сообщении не обязательно упоминать сам секс. Предложения выпить кофе, приготовить вместе ужин или посмотреть любимый фильм также будут отличным продолжением страстной встречи. Такой способ выражения чувств и эмоций идеален для людей, которые стеснительны или мечтают.

Подсказка: Не нужно отправлять друг другу фотографии или изображения с сексуальным содержанием. Это может отвлечь и перенаправить внимание партнера на человека, изображенного на экране. Иногда партнеры могут полностью погрузиться в изучение присланного изображения.

Покормить друг друга

Если вы планируете заранее секс, заранее подумайте о вкусной еде. Приятную усталость, голод и жажду гораздо легче утолить домашним шедевром, чем ожиданием заказа в кафе. Кроме того, еда, приготовленная своими руками, особенно ценится. Чем можно порадовать своего партнера:

  • Стандартные фуршетные бутерброды.
  • Вегетарианская пища.
  • Фрукты, мороженое, сладости в порционной упаковке.
  • Любимые напитки.

Если вам не удается приготовить еду или вы не хотите этим заниматься, подумайте об организации доставки. Согласуйте время доставки с курьером и ожидайте. Даже если ужин приедет немного раньше, не расстраивайтесь. Вспомните момент из фильма «9,5 недель» — с едой и сексом становится вкуснее.

Подарить друг другу медленные ласки

Встать и отправиться в душ или одеться сразу после интимной близости – не самая удачная мысль. В таких случаях партнер запоминает, что секс с ним был неприятным и возлюбленный пытается побыстрее избавиться от дискомфорта. Соглашусь, далеко не всем это понравится. Поэтому после секса ласки обязательны.

Без разницы, сколько они длится — несколько минут или часы. Важно само действие ласк, которые демонстрируют привязанность партнера и его желание. Подразумевается возможность перейти от поглаживания бедер, плеч, груди и ягодиц к массажу с горячим продолжением. Не забудьте использовать масло или лубрикант для ласк.

Почитать друг другу

Если ты подумаешь, что я сейчас скажу о чтении любовных романов, то ты не ошибешься. Выберите себе книгу, которая будет интересна вам обоим. Не обязательно искать произведение порнографического содержания – это может быть и детектив. Главное, чтобы чтение доставляло удовольствие и приносило реальную пользу.

Однако если уж мы говорим об интимной связи, то лучше отдать предпочтение любовному роману. Наиболее удачные варианты, сочетающие в себе хороший сюжет и романтическую линию:

  • «Грозовой перевал» (Эмили Бронте).
  • «До встречи с тобой» (Джоджо Мойес).
  • «Дракула» (Брэм Стокер).
  • «Унесенные ветром» (Маргарет Митчелл).

Совет: Если твоему партнеру очень интересная какая-либо книга, но ты от нее не в восторге и, более того, он просит прочитать ее в сотый раз – не отказывай. За терпение и уважение к интересам другого ты непременно получишь свою секс-награду.

Перейти к объятиям и синхронному дыханию

Совместное дыхание – это метод, который легко выполнить: просто обнимитесь и спокойно дышите в такт. Нежные прикосновения и дыхание помогут усилить выработку окситоцина и серотонина. Это существенно укрепит связь между вами и позволит полностью насладиться друг другом.

Для синхронизации дыхания выберите удобную позу. Сфокусируйтесь на ритме и глубине дыхания, медленно вдыхая и выдыхая. Чем больше времени вы посвятите объятиям и совместному дыханию, тем лучше вы будете себя чувствовать, и тем более расслабленным станет ваше тело. Чувствуйте близость друг к другу и наслаждайтесь моментом.

Принять ванну

Совместный прием ванны – это романтический жест, который показывает не только желание насладиться друг другом, но и заботу. За время, пока будет наполняться ванна, вы можете делать друг другу массаж или наслаждаться объятиями друг друга. После, добавь ароматическую бомбочку или пену для ванны. Зажги свечи и включи расслабляющую музыку. Создай незабываемую атмосферу, которую твой партнер не скоро забудет.

Нежась в ванной, ты можешь одновременно мыть партнера (партнершу) и предаваться ласкам: гладить половые органы, делать массажные движения по бедрам, ягодицам, груди. Чем не повод снова заниматься любовью?

Сделать комплимент

К сожалению, в силу постсексуальных переживаний, многие вещи забываются. Исчезают объятия, поцелуи и комплименты. Но приятные слова и похвалы после секса особенно актуальны. Скажите своему партнеру, как его/ее тело, кожа, волосы, фигура и голос возбуждают вас. Сделайте акцент на определенной позиции и ощущениях, которые она приносит. Это великолепно возбуждает и мотивирует к новым сексуальным приключениям.

Чем можно похвалить партнера:

  • Силой рук.
  • Сексуальным напором.
  • Красотой.

  • Грацией.
  • Выносливостью.
  • Ощущениями от определенной позиции.
  • Вкусом и запахом.
  • Готовностью попробовать новую позу, игрушку или секс-сцену.

Если ваш словарный запас в сексуальной тематике не очень обширен, подготовьте речь заранее. Не обязательно писать длинные листы похвалы. Вам достаточно 2-3 предложений, чтобы сделать партнера счастливым и гарантировать вам обоим страстную ночь.

Зайти на второй раунд

Заход на следующий круг подходит лишь парам, у которых сексуальная жизнь является регулярной и умеренной. Если твой партнер по каким-то физиологическим или анатомическим причинам не может заниматься сексом часто, то не нужно его подавлять. Постарайтесь найти оптимальный баланс и выбрать такие формы ласки, которые будут приятны и вам, и ему. Также не забывайте о соблюдении гигиены. Второй раунд не означает, что нужно отказываться от принятия душа или ванны.

Тихонов Вячеслав
Тихонов Вячеслав
Практический психолог, консультант в области межличностных отношений, автор и ведущий тренингов по развитию коммуникативных навыков и способов саморегуляции.
Вакансия-Муж
Добавить комментарий