Мы говорим о том, что игнорирование прелюдий может привести к плохому сексу и отсутствию оргазма у женщины. Но почему мы совершенно забываем о другом проявлении сексуальной активности?
Петтинг – это сексуальная практика, которая подразумевает взаимные ласки без проникновения. Включает в себя прикосновения, поцелуи, поглаживания, взаимную мастурбацию и активацию эрогенных зон. Однако, чтобы петтинг не превратился в быструю возбуждающую игру, сексологи рекомендуют придерживаться нескольких важных правил. Они помогут не только подготовиться к сексу, но и прекрасно провести время без классического проникновения.
ТОП-7 способов
- Устанавливайте зрительный контакт
Если вы все-таки решите практиковать петтинг, то прежде всего старайтесь устанавливать зрительный контакт. Очень важно видеть, как ваш партнер реагирует на ласки: прикосновения, пощипывания, гладкие движения или мастурбацию. Так вы сможете легко определить, нравятся ли ему ваши ласки или стоит изменить тактику.
Более ярким становится петтинг перед зеркалом. Особенно, если у вас есть большое настенное зеркало, то сядьте перед ним (лицом или боком к зеркалу) и начинайте ласки. Так вы сможете не только наслаждаться процессом, но и любоваться телами друг друга.
Для создания подходящей атмосферы используйте приглушенное освещение, расслабляющую музыку, мягкие подушки или валики.
- Не забывайте о головке пениса
Исходя из того, что петтинг включает в себя мастурбацию, не стоит спешить и думать, что нужно начать и закончить ее в быстром темпе. Нежность и медленность – вот что важно.
Уделяйте особое внимание головке пениса. В то время, когда вы одной рукой стимулируете ствол или яички, другой занимайтесь эрогенной зоной мужчины. Какие движения могут быть использованы при этом?
- круговые поглаживания большим пальцем;
- легкие нажимающие движения пальцем вокруг;
- движения вверх и вниз согнутыми в кольцо пальцами;
- поворачивающиеся движения в сочетании с нажимающими движениями.
Для того чтобы разнообразить процесс, можно подготовить кусочек льда или металлическое колечко, а также использовать теплое воздействие, такое как дыхание. Дополнительно можно добавлять поцелуи или облизывания, однако не стоит слишком увлекаться оральной стимуляцией. Основной акцент следует делать на ласках руками.
Рассмотрим важные моменты женской стимуляции. Если вы считаете, что достаточно сосредоточиться на стимуляции клитора или использовать фингеринг, то вы ошибаетесь. Женщины также могут испытывать возбуждение от ласк половых губ и зоны входа во влагалище. Такие моменты хорошо сочетаются со стимуляцией ануса и ласками внутренней поверхности бедер. В сексуальных играх полезно использовать различные температурные воздействия и интимные игрушки, такие как вибраторы-пули, фаллоимитаторы, цепи и вагинальные шарики.
Одно из важных правил – использование лубриканта. Следует отказаться от использования слюны или массажного масла, так как они не подходят для сексуальных игр и стимуляции половых органов, особенно слизистых оболочек. Рекомендуется приобрести качественный лубрикант на водной или силиконовой основе (предварительно проведите тест на аллергию), который будет удобен вам обоим. Желательно выбрать производителя с хорошей репутацией и положительными отзывами. Также не стоит экономить на количестве смазки.
Не забывайте о комплексной стимуляции, которая одинаково важна как для мужского, так и для женского организма. Мужчинам особенно полезны комбинации, например, одновременное воздействие на головку полового члена и ствол или на головку пениса и яички.
- ствол и органы размножения;
- ствол и анальный отверстие;
- ствол и нижняя часть живота;
- соски и нижняя часть живота;
- соски и половой член.
Во время стимуляции отвлекайтесь на ласки бедер, ягодиц, торса, шеи и рук.
Комбинации для женщин:
- клитор и влагалище;
- влагалище и анальный отверстие;
- клитор и анальный отверстие;
- грудь и клитор;
- грудь и влагалище.
Также не забывайте про ягодицы, нижнюю часть живота, шею, руки, поясницу. Выбирая в качестве стимуляции массаж, не пренебрегайте стопами и бедрами.
Ведущими движениями для партнеров послужат ласки, надавливания, щипки и тепловое воздействие. Еще раз повторимся – не стоит увлекаться оральным сексом, иначе процесс закончится быстро и удовольствие от процесса практически не ощутится.
- Контролируйте скорость
Как в классическом сексе, так и в петтинге не малую роль играет скорость движений. Если вы только начинаете свое знакомство с данным видом ласк, то предварительно составьте схему того, что вы пожелали бы сделать с партнером. Первое время с такой тактикой вы будете сбиваться и отвлекаться на соблюдение временных промежутков. Однако с практикой вы научитесь контролировать этот процесс.
Однако возможно ли удержаться от удовольствия и остановиться? Да, это возможно и необходимо. Комбинируйте быстрые ласки с медленным введением пальцев во влагалище для женщины. Для мужчины подойдет сочетание ускоренных ласк ствола пениса с медленными сжиманиями сосков или ягодиц (в зависимости от предпочтений). А что нужно для успешного сочетания движений и воздействий? Конечно, визуальный контакт.
- Используйте грубые слова
Если вы любите острые ощущения и настоящие «взрослые игры», то используйте в своих сексуальных играх грубые фразы или отдельные слова. Посмотрите фильмы или порно-ролики, выберите понравившиеся слова и обсудите их с партнером. Если же выбор вас не устраивает, то составьте свой список. Пусть он основывается на ваших предпочтениях и желаниях. Со временем вам не придется заранее готовиться. Фразы будут формироваться сами собой, исходя из текущих эмоций и ощущений.
- Не забывайте и о других частях тела
Помните, что сексуальное возбуждение наступает не только от стимуляции половых органов, но и от воздействия на другие части тела. К «второстепенным» эрогенным зонам относятся: ягодицы, торс, грудь, поясница, руки, бедра, затылок, шея, стопы, кисти рук.
Для воздействия на эти области вы можете использовать подогретое массажное масло, соевый воск, кубики льда. Дополнят ваш сексуальный арсенал секс-игрушки, цепи, шелковые ленты, бусы.
