7 ответов на самые главные вопросы о свободных отношениях

Она

В мире достаточно много людей, которые считают, что моногамия – это не для них. Возможно, и ты считаешь, что поддерживать отношения одновременно с несколькими людьми это нормально. Однако общество изо всех сил пытается убедить в обратном, доказывая, что отношения следует строить только с одним человеком и желательно на всю оставшуюся жизнь. И даже если ты изо всех сил стараешься соответствовать этому стандарту, искушение все равно оказывается сильным, и больше всего от этого страдают твои партнеры, потому что причинять боль другому человеку все равно неправильно.

Но кто знает, возможно, тебе повезет найти человека, который будет разделять твои взгляды на свободные отношения, вы будете любить друг друга, а наличие любовников никоим образом не будет мешать вам.

Что такое «свободные отношения»?

Они являются формой немоногамии (ее еще называют полиаморией), это определение означает физические или романтические отношения, которые позволяют иметь иные партнеры. Возможностей может быть немало. Например, это может быть пара влюбленных людей, где каждый имеет своих любовников. Или же, к примеру, девушка, которая живет отдельно от своего парня, имеет несколько постоянных любовников и во время своих путешествий по разным странам вступает в краткосрочные отношения. Некоторые заводят любовников, так как их постоянным партнерам не по душе некоторые сексуальные предпочтения, и они не стремятся к участию в этом. Все зависит от людей и ситуации.

Если вы и ваш партнер решаете включить других людей в ваши отношения, то вы оба будете поистине чувствовать себя свободными и, вероятно, еще более счастливыми. Но каждому из вас нужно будет определить приемлемый уровень связи с партнерами вторичного значения, чтобы сделать ситуацию комфортной для всех. В большинстве случаев основным условием в отношении, основанном на моногамии, является согласие, этичность и безопасность всех заинтересованных сторон. Кроме того, было бы желательно установить возможные ограничения, чтобы избежать спорных ситуаций.

Кстати, сторонников свободных отношений довольно много. Например, в США около 5% пар состоят в полиаморных отношениях. В 2014 году в журнале «Психология сегодня» были опубликованы данные исследований, согласно которым от 23 до 40% мужчин и от 11 до 20% женщин хотели бы попробовать свободные отношения или уже находились в них.

По мнению таких людей, романтические и сексуальные отношения с одним человеком на протяжении длительного времени являются очень сложными и неестественными. Если вы разделяете такую же точку зрения, то принуждение себя к моногамным отношениям — это всего лишь самообман. В то время, как свободные отношения могут быть символом преданности и свободы одновременно.

Нет ничего плохого в том, если тебе не нравится моногамия

Вероятно, ты не яро против стабильной связи между двумя людьми, или считаешь ее ошибочной или неестественной. И, скорее всего, в твоем окружении найдутся люди, которые счастливы в традиционных связях между двумя людьми. Однако это не значит, что необходимо отказаться от своего выбора и проживать по-своему. Гибкие отношения не такие стабильные, они изменяются со временем. Аналогично, меняются и правила, которые к ним применяются.

Правила свободных отношений

Вначале их может быть немного, но со временем, при развитии отношений, вы с вашим партнером можете создать новые правила. Может случиться так, что некоторые ситуации станут дискомфортными или причинят боль, и в этом случае необходимо внести изменения. Не стоит злиться друг на друга, если что-то происходит, вызывающее неприятные чувства, но не выходящее за рамки существующих правил. Вместо этого, следует использовать это как урок, на котором можно учиться, и разработать новые правила. Возможно, вам подойдут уже проверенные правила.

  • Правило 1. Оно касается основных отношений. Не стоит проводить слишком много времени с второстепенными партнерами. Разумеется, вы можете общаться с ними или даже дружить, особенно если вы уже долгое время поддерживаете отношения, но лучше закончить отношения, если ваше общение и дружба угрожают перерасти во что-то большее.
  • Правило 2. Всегда будьте честными. Оказывайте внимание и старайтесь не причинять боль людям, которые находятся рядом с вами.
  • Правило 3. Всегда получайте согласие от человека, который вовлечен в эти отношения. И всегда информируйте своего основного партнера, если у вас появляется кто-то еще.
  • Правило 4. Лучше всего не встречаться с общими друзьями или знакомыми, включая тех, с кем любой из вас общается в социальных сетях. Например, если вы случайно увидите профиль любовника в социальной сети, вы можете начать сравнивать себя, следуя своим собственным иллюзиям, которые, вероятно, не будут иметь ничего общего с реальностью. Зачем вам лишние головные боли?
  • Правило 5. Ограничьте количество второстепенных партнеров на определенный срок, например, на неделю или 10 дней.
  • Правило 6. Всегда используйте презервативы. Ни вам, ни вашему партнеру не захочется подхватить какое-либо неприятное заболевание.

Есть ли в свободных отношениях место ревности?

Ревность – это нормально. Но в данном случае имеются некоторые отличия от моногамных отношений. Например, часто возникает ситуация, когда девушка постоянно ревнует. Любую привлекательную женщину она считает потенциальной угрозой и тяжело воспринимает общение своего парня с другими людьми. Однако специфика таких отношений не позволяет просто обсудить какую-либо постороннюю красивую женщину или привлекательного мужчину. Любой флирт всегда расценивается как катастрофа. В открытых отношениях партнеры знают, что и другие люди могут быть привлекательными, и с некоторыми из них начинаются сексуальные отношения. Но данное обстоятельство признается, и пара продолжает свою жизнь.

С другой стороны, определенное количество ревности может быть даже полезным. Но в открытых отношениях она проходит сама собой и очень быстро. И нет ничего более укрепляющего уверенность, чем осознание того, что твой партнер, несмотря ни на что, возвращается домой к тебе. Вас связывает нечто большее, чем просто секс. Он знает особенности твоей личности, что тебе нравится и чем тебя забавить. Он любит разговаривать и проводить время с тобой после работы. И никто не знает его лучше, чем ты. Поэтому нет необходимости беспокоиться о том, что он найдет кого-то лучше, чем ты. В конце концов, между вами существует многое, что связывает.

Открытые отношения заключают в себе отсутствие чувства принадлежности, которое присуще адекватным парам. Поэтому, если вам нравится такое общение, наслаждайтесь его разнообразием с уверенностью, что другие возлюбленные не могут снизить вашу любовь друг к другу. Вы можете говорить с партнером как с супругом, так и с другом, без ограничений, не беспокоясь о том, что какой-то вопрос или тема может показаться глупыми. И всю информацию о побочных партнерах вы можете получать от них самих. И даже можете пожаловаться на них. В основе таких отношений лежит искренность, поэтому вы всегда можете рассчитывать на честный ответ или совет. Открытые отношения всегда предполагают открытое общение.

Что делать, когда партнер уходит на свидание

Возможно, тебе понравится наблюдать за процессом, как кот собирается и уходит. И ты даже попрощаешься с ним «на прощание». А потом останешься дома и сделаешь все, что придет в голову. Если ты почувствуешь одиночество, можно немного пожаловаться кому-то из близких друзей или просто расслабиться и повеселиться с ними. И кто знает, может у тебя в тот же вечер также будет свидание.

Велика ли вероятность влюбиться в другого человека?

Любые связи, включая открытые, требуют определенной работы, особенно если они продолжаются довольно долго. Однако именно это делает их счастливыми, доверительными и надежными. Можно согласиться на то, что если отношения с параллельным партнером начнут превращаться во что-то серьезное, их следует сразу же завершить. Кроме того, свободные отношения исключают соблазн, поэтому секс «на стороне», хотя и не являющийся запрещенным, не доставляет адреналин, который может стать причиной зависимости от другого человека и которую часто ошибочно принимают за любовь.

С другой стороны, моногамные отношения не предоставляют гарантии того, что кто-то из партнеров не влюбится в третье лицо. Приверженцы свободных отношений считают, что с этой точки зрения они рискуют гораздо меньше оставить своего основного партнера для нового возлюбленного, ведь любая другая связь всего лишь является исследованием, подтверждающим, что нет никого лучше того человека, с которым ты живешь.

Как мне начать свободные отношения?

Не всегда удается сразу найти человека, который готов полностью погрузиться в новый опыт. Иногда приходится объяснять и предлагать принять это как вполне приемлемый тип отношений. В любом случае, необходимо готовиться к свободным отношениям самому.

Во-первых, важно осознать, что традиционные отношения, которые встречаются у большинства пар, не являются единственно возможными. В книге «Секс на заре цивилизации» авторами Касильдой Жет и Кристофером Райаном представлено развитие моногамии в обществе людей, и оказывается, что она не всегда была основной нормой.

До неолитической революции, произошедшей 10 тысяч лет назад, когда возникло сельское хозяйство и население стало стремительно расти, моногамия была единственным способом выживания общин. Однако современное общество представляет определенные сложности для такого подхода. Книга Кэтрин А. Лист «Этика шлюхи: Путеводитель по бесконечным сексуальным возможностям» рассказывает о различных формах немоногамии в современном обществе. Она затрагивает свободные отношения, показывает, как справиться с ревностью, получить поддержку от партнера и друзей, а также раскрывает значение любви и честности.

Необходимо понимать, что в отношениях любого типа на первом месте должны быть общение, честность, открытость, сотрудничество и уважение. Страх, ревность и гнев – это нормальные эмоции, которые время от времени могут возникать в свободных отношениях. Важно их распознать и признать, что они не являются определяющими. Более того, негативные эмоции могут быть полезны, так как их преодоление требует использования логики и разума. Спокойное и трезвое отношение к ситуации только укрепит ваши отношения. Если вы чувствуете неуверенность, спросите партнера, как он относится к вам и насколько вы важны для него. Искренний ответ поможет преодолеть беспокойство и недопонимание.

Тихонов Вячеслав
Тихонов Вячеслав
Практический психолог, консультант в области межличностных отношений, автор и ведущий тренингов по развитию коммуникативных навыков и способов саморегуляции.
Вакансия-Муж
Добавить комментарий