5 грустных причин, из-за которых ты недовольна сексуальной жизнью

Она

Возможно, ты слышала о том, что большинство женщин предпочитают сладкий сон страстному сексу. К несчастью, для многих представительниц прекрасного пола это утверждение оказывается правдивым, хотя им бы хотелось, чтобы все было иначе.

И причина здесь не в том, что женщинам не нравится заниматься сексом по определению или что они получают больше удовольствия от других вещей. Проблема заключается в том, что в их жизни существуют отвлекающие факторы, мешающие им вести удовлетворительную и полноценную сексуальную жизнь.

Секрет сексуального удовлетворения прост, и он заключается в самом главном органе женского возбуждения – в ее мозге.

Когда речь заходит о сексуальной жизни, существуют факторы, которые могут стать большой преградой на пути к сексуальному удовлетворению. В этой статье мы рассмотрим именно такие факторы.

Женщины и секс

Женщины, которые испытывают сексуальное удовлетворение, наслаждаются своим партнером, находят время для регулярного полового акта, имеют чувство уверенности и сексуальной осведомленности, а также знают, как просить о том, чего они желают. Иметь полноценную сексуальную жизнь позволяет ощущать гармонию с партнером и улучшает общее самочувствие.

Известно, что полноценная сексуальная жизнь также полезна для здоровья. Регулярные половые контакты укрепляют иммунную систему, помогают снизить боль и головные боли, способствуют сжиганию калорий, делают внешность более молодой и привлекательной, а также снижают уровень стресса. Этот перечень выгод можно продолжать бесконечно.

Итак, что мешает вам получить все эти преимущества?

5 причин недовольства

  • у вас с партнером недостаточное взаимопонимание;

Класс качества отношений с партнером имеет потенциальное влияние на качество сексуального опыта у женщины. Если она не чувствует себя любимой, уважаемой и ценной для своего партнера, последнее, что она желает, — это заниматься с ним сексом.

Акт секса напрямую связан с эмоциональным состоянием. Если она расстроена, сердита или обижена на своего партнера, вероятнее всего, не произойдет секса. Если же секс все же произойдет, то, скорее всего, это будет из-за обязательств с минимальным или полным отсутствием удовлетворения для нее.

Как решить эту проблему

Очевидным решением будет повышение качества ваших отношений с партнером. Если вы сконцентрируетесь на улучшении отношений, то в результате секс в целом значительно улучшится.

Важно определить, что препятствует вам построить гармоничный союз. Это можно сделать как самостоятельно, так и с помощью профессионалов. В любом случае, если эти отношения важны для вас, стоит немедленно действовать.

  • у вас плотный график;

Постоянная занятость и недостаток времени могут легко отразиться на сексуальном влечении. Многим женщинам сложно справляться со всеми своими ролями в жизни. Работа до позднего вечера, готовка ужина, уборка, домашние задания с детьми… Неудивительно, что последнее, о чем вы думаете, – это секс.

То, что на самом деле ты хочешь сделать, — это найти уединенное место, чтобы быть наедине с собой и восстановить силы. Вместо того чтобы считать секс приятным и расслабляющим занятием, ты по привычке рассматриваешь его как еще одну задачу в списке своих обязанностей.

Как решить эту проблему

Научись устанавливать приоритеты в своих отношениях и сексуальной жизни. Все эти действия могут показаться важными, но по сути они не так важны, как поддержание здоровых отношений и сексуальной жизни со своим партнером. Нет ничего плохого в том, чтобы поручить некоторые обязанности другим.

  • ты устал от своей сексуальной жизни;

Женщины всегда хотят большего от своих сексуальных отношений, чем просто заниматься сексом в одном и том же месте, одним и тем же способом и в одно и то же время.

Предсказуемая сексуальная жизнь обычно связывается с однообразной сексуальной жизнью, которая рано или поздно приводит к неудовлетворенности. Скучная постель – самая вероятная причина для фразы: «Не сегодня, дорогой».

Как решить эту проблему

Не бойтесь экспериментировать и не останавливайтесь на стандартных мыслях. Вместо того чтобы ограничиваться исключительно спальней, откройтесь новым возможностям. Вы будете удивлены тем, какое возбуждение может вызвать простое перемещение удовольствия в другую комнату.

Попробуй новую позу, которая направлена на активизацию твоей сексуальности. Открой в себе львицу и возьми на себя ответственность за свои сексуальные переживания. Так ты сможешь избавиться от скуки и вернуться к полноценной жизни.

  • Ты больше не ощущаешь свою сексуальность;

Как известно, многие женщины не довольны своим внешним видом и склонны комплексовать из-за своей фигуры. Они запрограммированы на нереалистичные ожидания в отношении своей внешности. Именно поэтому они не ощущают свою сексуальность и привлекательность. Эти нелепые убеждения проникают и в их сексуальный мир, препятствуя им получать настоящее удовлетворение.

Как решить эту проблему

Соблюдайте проверенное и правильное правило: «Выделите достоинства, скройте недостатки». Найдите то, что вам особенно нравится в вашей внешности и в вас самих, и сосредоточьтесь на этих областях.

Когда смотрите в зеркало, перестаньте искать недостатки. Вместо этого начните замечать то, что заслуживает восхищения. Регулярно говорите себе, какая вы красивая. Как только вы начнете это чувствовать, вам захочется поделиться этим с вашим любимым человеком.

  • вы разочарованы сексуально.

Многие женщины испытывают сексуальное разочарование, потому что они не получают того, чего хотят и в чем им нуждается в сексуальном плане. Большинство из них хотели бы больше прелюдии, больше близости и чтобы их партнеры были более выносливыми.

Когда женщина ощущает себя только «куском мяса», у нее значительно снижаются возможности для получения сексуального наслаждения, что, в свою очередь, приводит к полному отсутствию удовлетворения от интимной жизни.

Как решить эту проблему

Не стесняйся просить о том, чего ты хочешь. Обсуждение секса должно происходить задолго до сексуального акта. Когда ты понимаешь, чего именно ты бы хотела и что тебе нужно, очень важно сообщить это своему партнеру.

Вопреки распространенному мнению, твой партнер не знает, какие ласки тебя возбуждают больше всего, что ты предпочитаешь в сексуальном плане или что тебе нужно для полного удовлетворения.

Тихонов Вячеслав
Тихонов Вячеслав
Практический психолог, консультант в области межличностных отношений, автор и ведущий тренингов по развитию коммуникативных навыков и способов саморегуляции.
Вакансия-Муж
Добавить комментарий